有没觉得上面这个帅哥很熟悉？最近，许多平台都发了“枫糖小哥”素食绫也的故事，无论是素食者还是非素食者都成为了他的迷妹！

　　甚至是一个人吃饭的时候都会看他的视频！那么他是如何俘获万千迷妹的呢？

　　其实是这样的，3年前，小哥在YouTube上开了一个账号，叫Peaceful Cuisine，时不时会上传视频。

　　视频主要就是教大家做菜，不对！其实是秀他自己做菜！

　　小哥的名字是高嶋（dǎo）綾（líng）也，B站小伙伴给他取了个名字叫“枫糖小哥”。

　　23岁时，因为看了《新世纪饮食》和《与神对话》，两本书后瞬间就决定开始素食，如今素食已经超过10年！（好像暴露了小哥的年龄）。

　　做出决定之后，他从没有再想吃任何动物食品！

　　说到素食的好处，对他而言最明显的就是，10年前的自己脸上身上都是痘，现在身体变好，皮肤也变好了！所以网上的自拍也是多多的。

　　养殖动物造成的资源浪费、环境污染、动物的权益，自己身体所获得的健康，这些都是他素食的原因！

　　小哥说“很明显现在人吃太多的动物性食品，这对他们的身心都有不好的影响。我虽然知道素食的意义和好处，但我从来不想对别人说：‘你不要吃肉。’我想让大家知道其实还有一种有趣，快乐并且简单的摄取食物的方法，可以让你更健康。”自然的恩典：full_wisdom

　　这样的方式可能更多的人会愿意接受！（而且你还长的帅！不对是做菜好看！）

　　他想成为素食版的Jamie Oliver（英国著名厨师），通过视频和课程教会大家有趣的食谱，传达有关食物的教育。

　　看他的视频你会发现他什么都会做！布丁、蛋糕、Pasta……甚至自己做纳豆，而且所有食谱颜值都很高！（四种颜色的Pasta，实在太美了！）

　　他的视频有一种魔力，让你安静下来的魔力！除了因为帅以外，可能还因为小哥每道菜都很用心吧！感觉就像在为你做饭！

　　他被称为油管上最棒的素食厨师，食谱都很健康，低糖低盐低脂，小哥从来不用白砂糖，想要增加甜味都是用枫糖浆。他就是通过这样的方式告诉大家食物的美好。

　　小哥真人比视频更帅气，眼睛大且明亮，更何况当天还拿着大提琴！小哥就是这么多才多艺！

　　才练习小提琴10个月就去演出，只能说太厉害了！他可以如此牛，应该是和他的专注以及听从内心相关！

　　录制食谱视频，拉大提琴，对咖啡也很有研究，骑单车出游，健身，教烹饪课，自己装修，等等。

　　现在的厨房是他自己装修的！这些他都会，而且都拿手！每天那么多事要做，问到每天他时间如何安排，他说，跟着自己的心，想到哪件事情是最想做的就开始行动！并且专注其中！

　　上图的文字可以说明一切：enjoy！这是听从内心最好的表现，有时候不需要计划太多，跟着自己的心来决定一天做什么。

　　这可能就是他视频吸引人的地方，因为是自己真正想做的，所以才会全神贯注地去完成，专注的男神（厨）最迷人！

　　Peaceful Cuisine 和平料理，当问到为什么会用这个名字，他说：因为“素食”这个词有棱角，感觉将大家分成了两群人！

　　虽然他很喜欢这样的生活方式，但不想将这样的概念强加于人。只是想将这样的生活方式带给大家！很认同他说的一句话：我相信食物有改变人们心理的作用！

　　这两句话可能可以算是他对所做事情的一个说明：吃对人类、对所有生物和对环境好的食物。通过我们每一个善的选择，创造世界的和平。（Eat foods,that are good for all people，all creatures and the environment.World peace through the good choices we make）

　　他的网站介绍里有这么一段话，我觉得现在我的任务是，让更多人了解纯素生活对于和平的重要性，和平是你我都在追求的！

　　你可以说这是我的热情所在，但对我而言这更像是一种责任，去分享我所知道的一切，因此别人也会看到如果接受素食生活，原来可以如此丰富和精彩！

　　我们的衣物，我们的食物，我们的住宅，这三个人类生存的必需品，如果可以减少动物成分，我们有能力改变这个世界！

　　小哥不仅是一个素食男神，更是多才多艺！他在youtube上还有一个账号，上面会更新他的日常动态。

　　他会自己做盘子！

　　旅行，去台湾的时候做了全程记录！也是会卖萌的！

　　种花种草！

　　自己烤个咖啡。

　　摄影ps什么的。

　　调戏家里的喵喵。

　　纳豆也是自己做的！小哥说多吃纳豆可以补充蛋白质哦！

　　当然做各种美味是少不了的！

　　小哥在也推荐了很多好吃的餐厅哟！去日本的小伙伴们可以尝尝！

　　好像任何食物在小哥手里，变成好吃到停不下来的美食。而这些美食的共同特点，除了好看好吃营养，就是：全素！

　　枫糖小哥用花样素食让更多人了解纯素生活对健康的重要性，在传播的过程中，小哥也往素食中加入了自己大大的心愿：让更多人了解纯素生活对于和平的重要性。我们的衣物，我们的食物，我们的住宅，如果可以减少动物成分，我们有能力改变这个世界！

　　吃素看起来是一个小小的动作，但它代表着我们的一个向往，代表着我们一个小小的梦想，也代表着我们内心对世界的爱！当我们在吃素的时候，我们的内心就在改变了，不仅仅是嘴巴在改变！最大的改变就是内心的改变、精神的改变。

　　吃素不是目的，吃素只是用一个方法，来连接一颗心，来传达我们的信息。吃素是为了让我们的心产生变化。只要能够多一点吃素，在那个点上我们就多一个好的念头。多一个好的念头就会影响我们的生命往好的方向更进一步。

　　谈到吃素，我们知道素食有很多的好处：除了素食成分对身体的利益，还有对精神的利益，通过吃素我们可以与外在产生一种链接、创造一个感情传递的通道。而且通过吃素，我们会少获得一些负面能量。让我们做一个正能量的吃货！想知道更多素食的好处请点击阅读：《你绝对不知道吃饭都能改善你的家庭和事业！》。

文章来源于微信公众平台“素食星球”

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