成长模式可以让孩子更有自信更能胜任自己的人生，那么我们家长如何才能学会用成长模式培养孩子呢？

首先，成长模式以孩子的现状为起点，以现在为现在，而不是以未来为现在，把未来留给未来。不仅时间性是任何发展不可或缺的要素，而且把注意力放在当下的时刻里看到孩子实实在在的现状才能真的有现实的着力点，否则是从观念和想象出发，从理想型孩子出发，落不了地的目标是无法实现的，尽管画面很美好。

其次，在孩子走向未来的过程中，则看重孩子现在能做的是什么，已经做到了什么，对于没做到的部分如何从一小步开始去做，不断挖掘孩子本身具有的资源和潜在可能性，而不是不停地去批评指正他没有做到的部分。落在问题上或陷在情绪里远不如想想如何解决来得更有效。

第三，成长模式始终相信孩子是天然向好的，对孩子的未来持乐观积极正向的态度，它相信孩子是可以成为他们想要的样子的。把生命的归属权还给孩子，信任他们才是自己生命的专家。抱持这样的信念是可以驱散我们心中无明的恐惧和无尽的担忧的，以及由此带来的失当行为。

其实成长模式不仅可以用于教养孩子，也完全可以用于每一个成人的。我们不必用未来的自己来要求现在的自己，看到自己现在能做的、已做的，以及要做的，然后踏踏实实地从小小的行动开始，慢慢走向那个正在生成的理想自我。成长是一个螺旋式上升的过程，从来都不是直线，也无法当下即刻实现。

成长模式可以简化为以人为中心，目标——资源——一小步的三角模型。这个目标则是当事人或孩子想去的地方，这是可以互相协商和共创的，但绝不能替代他们制定我们觉得合理的目标。

一小步则强调的是当下能开启的小小行动是什么，从小改变开始引发大改变。为了帮助大家从纠错模式发展为成长模式，首先开启的有效行动一小步便是学习挖资源，对于如何挖掘资源分享两个非常有用的工具给大家。

第一：找优点，强调“有”而不是“无”。如果觉得孩子还不够优秀，离你的要求还比较远，那么就要不断找孩子的长处、优点，以及他已经做到的部分。肯定孩子的动机和过程，而不是一直关注结果如何，当孩子的努力、进步和成就被看到时，自然会让他们内在充满阳光和力量的，这会刺激他们走向更好，进而与目标会越来越近。

对于不自信的孩子，我经常为让他们先说说自己50个优点是什么；对于爱批评孩子的家长，我会让他们去找孩子的50个好处是什么，然后当着孩子和咨询师的面说给孩子听；对于喜欢抱怨的人，这个方法同样适用，任何人或事、症状都是可以去找他们的好处的。

第二：欣赏与建议的3：1原则。有了找优点这个工具，我们会更容易培养出欣赏能力。当我们习惯性要批评孩子的时候，我们可以去想一下批评背后想要孩子走向哪里或是要怎么做，对于这个部分我们可以把批评转化为建议。而在提建议时，先用三个欣赏作为铺垫，不仅不容易引起反感，更是为了托起孩子有力量去为这个建议做点什么。这不是对话策略，而是真的看到了孩子，也切实想要真正帮助到孩子。

当然，找优点和3：1原则同样适合于我们自己遇到的成长情境。效果如何，只有你用了才知道，这便是行动带来的变化性。无论是孩子还是我们自己都是有无限可能性的，只要我们开始做不一样的事。