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考前失眠怎么办？这些睡眠小技巧请查收→
下周
就要高考了！
全国高考考生
都进入了冲刺阶段
如何以最饱满的状态
迎接这次大考？
考生除了注意
营养搭配、心理调节之外
拥有优质的睡眠
也同样重要
那么
考前如何能睡好？
这些小妙招赶快用起来吧！
美美睡一觉
相信考生
一定能取得好成绩！
一审：谈千平
二审：崖梦霞
三审：徐云龙 庞博
来源：广西疾控、健康报
版权归原作者所有，如有侵权，请联系南宁广播电视台。
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