天大排球姑娘，不止热爱！
我们应如何度过宝贵的大学生活?
是在优秀学长学姐身后亦步亦趋
还是摆脱桎梏
勇敢找出属于自己的道路
建筑学院2023级硕士生邓靖凡
热爱排球的天大姑娘
她在大学生活中
探索出了属于自己的答案
在历经风雨的屋檐下探索古建的逻辑
在星空下的纳咪拥抱孩子们的赤诚
在炙热的球场上挥洒绚烂青春
······
她将学业与兴趣并进
本科生国家奖学金
天津大学“十佳杰出青年“及最佳人气奖
“北洋体育风采奖”及最佳人气称号
中国建筑学会学生会员
碳中和未来生活创新设计国际竞赛银奖
天津大学学业辅导金牌讲师
天津大学校女子排球队队长
校排球协会会长
学院排球队负责人
天津大学常任学生代表
大学生支教奖全国金奖团队
拥抱纳咪核心成员
市级优秀实践队-筑梦宕昌副队长
......
她始终在探寻自己更多的可能性
2021年10月份的市赛是邓靖凡印象最深、具有关键意义的一场比赛。首次出征市赛的她临危受命，面对逆风战局，顶住压力，在赛场上保持冷静，巧妙应对，最终不负众望以26：24的比分赢得胜利。
“现在想想还是挺不可思议的，当时比赛赢的那一瞬间，眼泪哗地一下就出来了，我们一堆人抱在一起哭。”
从高中初识排球，到大一大二偶尔打球，再到大三加入校队，通过刻苦训练成为校队主力。邓靖凡出色的排球成绩背后是刻苦的努力，她经常是在熬夜完成专业设计课的作业之际，挤出时间投入到紧张的排球训练中。
虽然生活节奏紧张，但邓靖凡乐在其中。“在训练的时候我不太会想设计课，然后这样打两个小时球回来之后，其实相当于已经经历过休息了，我可以再非常高效地投入到学习之中，这是一个互相正向促进的作用。”
她说“排球是向上看的运动，是生命中的一束光和一扇门”。正因为有这束光，她能够从封闭的状态中走出来，拥抱更好的自己。因为有这一扇门，她体验到了和朋友打完球一起去吃饭，在校园里兜风的肆意大学生活。
现如今邓靖凡已开启研究生生活，排球对她而言已经变成了“像吃饭喝水一样生活中很必要的事情”，不仅是排球本身，那些和她并肩战斗的朋友们也已经彻底融入了她的生活。
在排球领域，邓靖凡还有着天大排球协会会长的身份。从队员到组织者，她一直做得异常出色。她会保持客观公正的立场平衡各个组织，促进天大排球队伍的发展。她统筹全局，组织技术训练，提高每周训练频率，增强队伍总体实力。2023年天津市大学生排球比赛中，天津大学取得了女子排球队第一名、男子排球队第五名的优异成绩。
邓靖凡的身影一直活跃在排球场场上和幕后，为天大排球的发展尽自己的一份力量。成为研究生之后，邓靖凡依旧坚持自己热爱的排球，日后也会在继续提高技术的同时陪伴新人成长。
“我希望排球活动的组织者能够更多一点。毕竟排球是一项团体运动，一群人可以走得更远。”
在为学业和体育同时拼搏的日日夜夜中，邓靖凡收获了生机勃勃而又充满力量的自己，排球的气质早已融入她的生命，塑造出独一无二的她。
邓靖凡及排球爱好者们共同撰写的
《卫津路校区室外排球场地改良翻新提案》
在大一和大二时，邓靖凡的成绩并不突出，她在大二暑假的测绘活动中发现了自己对古建筑的热爱，决心争取保研到本校继续学习古建筑理论。在此之后，邓靖凡为自己制定了学习计划，规划好了每学期进步的名次，并最终实现了从年级50%到前10%的飞跃，成功推免至天津大学建筑学院历史与理论研究所。
“我也会有迷茫和低落的时候，因为每个人难免有内耗、迷茫和低落的情绪。但很重要的一点就是要调整心态，包容自己的失误和不够强大，因为不够强大才有成长的空间和余地。接纳不完美之后，重振旗鼓，用十足的动力寻找优秀的自己。”
学业之外，邓靖凡并不执着于为自己生活的每一部分都做好规划，而是更喜欢随着心去探索自己全新的可能性。她和几位朋友一同创建了校级社团“北洋推理者联盟”，其现如今已经成长为每年有百余人加入的大社团。为了改善排球场地的环境，她以校级学生代表的身份参加了学生提案大赛并获二等奖，提案内容的实施也被学校提上日程。
“事情本身的上限和下限是确定的，但是可以通过个人主观能动性让它的上限提高一点。对我来说可能有了想法就要去付诸实践，万一成功了，通过这件事情我也得到了收获。”
提案撰写：邓靖凡；ppt制作：刘泽凯
在这些勇于尝试的日子里，邓靖凡对一直陪伴在身边的师长和朋友抱有极大的感激之情。对于她来说，无论是年少时将她带入排球道路的学长，还是一起奋斗的伙伴们，都已经在她人生留下深刻的烙印，正是身边榜样的陪伴和鼓励，她才能成长为如今优秀的模样。在朋辈力量的影响下，她不断拓宽自己的生活，拥抱新的可能。
邓靖凡曾担任建筑材料与构造、建筑物理、数字化分析与计算三门课程的朋辈导师，她谈及初衷表示，自己曾在低谷的时候被别人帮助过，所以也希望自己能去帮助别人。每一次在帮学弟学妹们排忧解难时，她都能感受到了这一行动的“传承意义”。当学弟学妹们肯定她的辅导时，她也会感到由衷的开心。
邓靖凡在学业辅导期间做的课件
邓靖凡曾参加过拥抱纳咪和逐梦宕昌两个支教实践队，进行了五次支教活动。谈及支教对生活的意义，她说：“支教给孩子们带去了一点山外的世界，这段时光也会成为自己永恒的美好记忆和心灵归宿。”
大二时，邓靖凡曾担任新生小班，于工作临近结束时，她在给新生的信中写道：不要羡慕任何人，不要想成为任何人，你要成为你自己，重要的是找到自己。这是她给新生的祝福，也是说给自己的箴言。她也曾在成绩落后时羡慕更优秀的同学，但她直言每个人的成功背后都有着“无法想象的努力”，如果太想成为别人，是对他人和自己过去经历的不尊重，每个人都要去“尊重自己最独特的一面”。
当被要求以一个词语形容自己时
邓靖凡选择了“鲜活”
鲜妍、鲜艳、活力四射
她是排球场上英姿飒爽的主攻手
是纳咪村里温柔耐心的支教老师
是古建筑调研现场的莘莘学子
也是天大校园中普通平凡的活泼女孩
夫唯不盈，故能蔽不新成
于热爱中坚守自我
于挑战中野蛮生长
世界纷纷扰扰
重要的是找到你自己
- tianda1895 -
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