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你会洗手吗？
《问健康》第150期新鲜出炉，精彩内容抢先看：正确的洗手方法 你知道吗？共创健康促进区 共建美好新郧阳；咸宁“健康小屋”正式启用；保康：加大村卫生室投入 打通健康扶贫“最后一公里”。
乐博士说
正确的洗手方法 你知道吗？
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我们为什么要洗手？什么时候要洗手？
很多人都觉得身体最脏的部位是臀部、足部，有些人有舔手指，咬指甲的习惯，实际上手是我们人体最脏的部位。有这样一组检测数据，如果马桶圈的细菌数平均为180（个），电梯按钮为120个，楼梯扶手为480个，那么，人手掌上的细菌数，已达到1000个以上。
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到底哪种产品洗手的效果最好？它们之间有什么不同？“免水洗手液”能起到清洁和除菌的作用吗？洗手的时候常常需要产品辅助，最常用的就是香皂和洗手液，其实它们都能够达到清除细菌的目的。但是，香皂并不适合在公共场所使用，因为它容易引起交叉污染，而且就算在家中使用，也务必要保持干燥，否则，潮湿的香皂会滋生细菌，反而污染双手。所以相比而言，按压式的洗手液或皂液就不存在这些问题了。“免水洗手液”实际上应该叫做“免洗手消毒剂”，它的主要成分是酒精，对手部细菌有很好的杀灭效果，而且使用起来方便快捷。免洗手消毒剂最开始是医院的医护人员在使用，起到了非常显著的控制医院感染的作用，而现在呢，它已经逐渐普及到了幼儿园、公共场所。但我们需要注意两点：一是当手部有明显脏污的时候，不可以直接使用免洗手消毒剂，一定要先用流水洗手去污；二是只有在疾病流行期，或者特殊环境需要进行手消毒的时候，我们才会推荐使用手消，平常对于普通人群，首选的还是流水洗手。4
在公共场所我们很难做到及时洗手，不仅如此，在寒冷的冬天，很多人也不愿意洗手；还有小朋友，要让他们在水池旁洗完双手可能整个衣袖都会被淋湿等等这样情况，都会影响大家洗手的频率。我们实验室特地做过流水洗手和湿纸巾擦手的对比实验，证明用湿纸巾仔细地擦手，也同样可以起到流水洗手的效果。所以，出门在外，我们建议随身携带一些湿纸巾，来保证我们的手部卫生。
健康湖北
共创健康促进区 共建美好新郧阳
健康快讯
咸宁“健康小屋”正式启用
12月18号，咸宁市“健康小屋”启动仪式暨市直“健康促进单位”创建推进会在咸宁市疾控中心举行。“健康小屋”是咸宁市2019年重点民生项目，建设“健康小屋”是为了进一步完善健康支持性环境，让广大人民群众在家门口随时、随地就可以享受到自助健康管理服务，掀起自我管理健康、养成全民健康生活方式的行动热潮。每个“健康小屋”都配备一台健康自测一体机，可免费为居民群众提供测量身高、体重、血糖、血压、腰围等指标健康自测。在健康小屋启动仪式保康：加大村卫生室投入 打通健康扶贫“最后一公里”
近年来，襄阳保康县投入2000多万元，解决村卫生室房屋破旧、医疗设备短缺、村医匮乏等问题，打通健康扶贫“最后一公里”。锅厂村与远安县接壤，地处偏僻，2017年，县、镇财政投入60多万元，拆除旧房，新建150多平米的卫生室，从根本上解决了村民看病无场地的问题。在锅厂、三溪沟、土门等偏远村，卫生室宽敞明亮，有独立的诊断室、治疗室、观察室和药房。理疗仪、健康体检一体机、冷藏设备等医疗设备一应俱全。