最近，一部菲律宾教育短片，爆红网络，短短几天，近二十万人点击观看。

故事的主人公，叫诺曼·金恩，一个菲律宾原住民。

小时候，诺曼因深棕色的皮肤，遭别人嘲笑。

“妈妈，为什么我们阿埃塔人，肤色跟泥土一样？所以，他们说我脏吗？”

妈妈托起儿子的脸蛋，肯定地告诉他：“心不干净的人，才是真的脏。”

简单的一句话，化解了孩子的委屈，坦然接受自己的肤色，也让小诺曼领会到：

追求心灵的纯净，远比外在肤色的深浅，更有价值。

上学后，诺曼衣着朴素，一件衬衫洗得泛白。

一群熊孩子追着诺曼，大声喊道：“旧衣服，旧衣服，穷到没钱买衣服！”

回到家，诺曼低声向母亲提出，想要置办新衣服。

妈妈淡淡地说：“你想隐瞒我们很穷这件事吗？”

见儿子低头不语，妈妈继续说道：

“谁比较值得敬佩？是轻松过日子的人，还是经历过苦难的人？”

泪水从诺曼眼角，缓缓流出，家里四个孩子，经济困难确是不争的事实。

妈妈的引导，点醒了他：贫穷并不可耻，历经苦难成为更好的人，才是最值得敬佩的！

还有一次，诺曼没忍住诱惑，效仿别人，烫了一个爆炸头。

他觉得，只有这样，同学们才会说我合群，开始注意到我的存在。

刚回家，妈妈认真地问他：

“你真的有必要，为了被别人接受，而改变自我吗？”

接着，母亲握着他的手，意味深长地说：“只有接受自己，才能走得更长更远。”

因此，在母亲的启发下，诺曼下定决心，全面接纳自己...

无论棕黑的肤色、卷曲的头发，还是贫寒的家境，抑或是阿埃塔民族服饰。

接纳自我，让他抛掉所有顾虑，继而奋发图强，考入了菲律宾国立名校。

他是第一个迈入名校大门的阿埃塔人！

毕业那天，他穿着阿埃塔民族服装——腰间缠绕布带，走上奖台，接受师长授予的学位。

在台上，他用坚毅的目光，发出了自己的宣言：

“我妈教会我，只有接受自己，才能走得更长更远。我是诺曼金恩，我以我是阿埃塔人为荣。”

台下，传来的是同学们阵阵地赞叹：“他好酷！”

勇于接纳自我的孩子，不会被外界评价所困扰，可以减少不必要的心理负担。

无论自己是什么民族，拥有怎样的肤色，内心永远从容坚定的孩子，才能有勇气，去真正接纳这个世界！

所以，教会你的孩子接纳自己，是父母给予孩子最珍贵的礼物。

2

2019年1月3日，贵阳女孩小夏躺在手术台上，再也没能醒来。

十九岁的她，爱美心切，不能接受自己的塌鼻梁。

她决定去整形医院，接受隆鼻手术，出发前，她兴奋地告诉姐姐：

“我要做手术，终于要变漂亮了！”

不幸的是，手术出现意外，小夏突发高烧，心跳呼吸均停止。

院方将她转入贵州医科大学附属医院，妈妈赶到医院时，小夏已经永远地离开了人间。

不能接纳自己的外表，想要通过整形变美丽，却不曾想，珍贵的生命，已然陷入危险境地。

类似小夏的悲剧，还在不同的地方，持续上演。

近日，央视新闻曝光了韩国整形行业丑闻——“幽灵手术”。

一位韩国整形医师表示，2000至今，约有200-300人，因此丧生。

“幽灵手术”，即，术前院方承诺，由某院长主刀，操作时，另行安排其他医师，且多为经验不足者。

监控录像显示，原本主刀的医生，在患者麻醉后，才身着便装，进入手术室。

主刀医生是一位未曾谋面的人，手法也非常不熟练。

为避免此类悲剧，父母可以在家庭教育中，主动引导孩子，接纳自己的外表，即使它不够完美。

鼻梁塌、眼睛小、个头矮… …甚至一些生理缺陷。

接纳自己，孩子会得到一颗乐观的心，不畏不惧。比如，电影《奇迹男孩》的主人公——奥吉。

遗传的原因，奥吉脸部先天缺陷，经历二十七场矫正手术后，才拥有正常的视觉与听力。

外出时，他会戴上头盔，免得引起路人指指点点。

有一天，奥吉在学校里，遭到同学嘲笑，说他吃东西时，就像《星球大战》里的怪物。

“ 我为什么一定要这么丑？”他向妈妈哭诉。

“你一点也不丑！”妈妈说，“外貌是张地图，记录下我们走过的路途。”

“心灵这张地图，则给我们指引前方的道路。”

父母的积极引导，让奥吉开始接受自己，不再因外表的缺陷，而沮丧消沉。

有一天，他还轻松地自我调侃：“我可是拼了命才让自己这么帅！”

鼓励孩子向奥吉学习，做个勇敢的孩子，接纳自身缺陷。

当孩子们与不完美的自我，顺利和解，相信没有什么能将他们轻易击垮！

穿过异样的目光、流言蜚语，孩子们依然拥有坚不可摧的阳光心态，在漫长的岁月里，茁壮成长。

3

孩子接纳自我，不仅要接纳自身的不完美，还意味着，要接纳父母的平凡。

假如妈妈是一名环卫工人，同学无意间发现了，还出言不逊，应该怎么办？

十岁女孩小思，就遇到了这样的情况。

这天，学校组织活动，恰巧路过妈妈负责的街区。

两位同学认出了她，嘲讽小思：“你妈妈是个扫垃圾的！”

小思毫不示弱，立刻给予回击！

“我妈妈不扫垃圾，不扫街，你们能有这么干净的路吗？你妈还没有资格来扫，人家还不让你妈妈来扫！”

听到女儿维护自己的一番话，妈妈非常感动，眼泪也夺眶而出。

接纳父母的孩子，无论家长从事什么职业，都不会产生自卑。

关键时刻，他们挺身而出，维护家长的尊严，更是感恩与担当的体现。

在综艺节目《少年说》里，有一个男孩李仁志。

他大声告诉人们：“我的妈妈，是一名外卖配送员。”

紧接着，他讲述了外卖工作的艰辛。

有一次，妈妈在最后两分钟将外卖送达，客户依然非常不满，抓住母亲，硬要求赔钱。

李仁志认为，外卖配送员凭借劳动，获取报酬，理应得到尊重。

他向人们发出呼吁，给予和妈妈一样的外卖配送员，以善意和尊重。

接纳父母的孩子，会以一颗同理心，理解并支持那些与父母一样的人。

这样的孩子，毫无疑问，将拥有更广的格局，和更大的担当。

4

每个人，都会面对自身的不完美、别人的质疑。

接纳自我，赋予孩子坦然的心态，从而在人生道路上，轻松前行。

让孩子学会接纳自我，离不开每个父母的正确引导。

那么，家长们应该如何让孩子真正打心底里接纳并认同自我呢？

首先，家长给予充足的爱，无条件接纳孩子。

“菲姐的时尚，只有我能跟得上！”

几年前，王菲女儿李嫣的一段视频，给网友带来不少欢乐。

犹记得李嫣出生时，人们曾为她的先天唇裂，感到担忧：这个女孩，会不会因此自卑？

父母的爱和接纳，让她充分肯定自我、接纳自我，无惧别人的目光，长成活泼可爱的“酷女孩”！

近日，李嫣就读的瑞士贵族学校，在官网上晒出一张她和同学的合照。

照片上的女孩，颔首浅笑。阳光与美丽，在她身上，不曾减掉一分一毫！

其次，发现孩子独特之处，帮助提高自我价值感。

萨提亚心理治疗创始人，用罐子的状态，比喻自我价值感的高低。

个体自我价值感越高，内在的罐子越满；罐子越空，自我价值感越低，消极感受也越多。

父母发现孩子的独特之处，给予肯定与培养，可以有效提升自我认同感，帮助孩子接纳自我。

比如，在父母的引导下，李嫣学习了绘画，一幅《熊猫与竹》，已经卖到上百万。

社会对其专长的肯定，必然会提高她的自我价值感，帮助接纳自我。

再次，及时疏导孩子的心理困扰，减少负面归因。

遭遇外界的偏见和指责，有些孩子，会认为是因为自己不够好。

父母可以与孩子一起，进行分析，以此减少负面归因，帮助孩子们最大限度地，接纳自我。

比如，阿埃塔人诺曼的母亲、《奇迹男孩》奥吉的妈妈。

最后，感恩教育，让孩子理解体谅父母的付出。

有的父母，倾向于默默付出，忽视感恩教育的重要性。

实际上，感恩教育，不仅为孩子塑造健康的人格，还可以帮助他们全面接纳自我。

当孩子心怀感恩之心，就不会因家长职业普通，感到自卑与羞赧；

也不会因父母成就平凡，不能为自己创造更好的机会，而暴躁愤慨。

感恩之心，让孩子们坦然接受，关于自我的一切。

接纳自我的孩子，是无畏的战士。

而教会孩子接纳自我的父母，则给予了孩子最为成功的教育！

接纳自己的孩子，才能接纳他人，进而接纳整个世界！

愿我们的孩子，都能以一颗平常心，接纳自我；

愿每一个家庭，都能真正接纳自己的处境，进而化作进取的力量，去创造更好的人生！

（完）

本文转自网络，感谢创作者的用心呈现

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