上次写完真实自我的魔法后，大家反映很热烈，也纷纷讨论起来自己的领悟。学霸猫这两周录了两个播客，相信很多朋友也听了。没听的朋友，可以在播客平台搜索“得意忘形”，以及“晚风说”，最新的节目，都可以听到学霸猫和朋友谈论的，各种奇迹体验。最近又收集了一些好玩的例子，可以把真实自我的魔法继续推进。先说说艺术照的魔法。有一位朋友，是自己开设计公司的。她一直觉得自己要做设计师，要做文艺人，不想做老板。然后总是嫌自己不够文艺，不够设计师，总想把自己打扮成清冷，文艺，设计师风格。还动不动不想开公司了。自己去拍艺术照，哎呀，所有人一看，眉眼间， 都是藏不住的贵气，藏不住的老板气质。她拿到自己的艺术照之后，看到自己，很明显，自己的富贵风格是最好看，最合适的。慢慢就松掉了要做设计师的执念，接受了自己只能是一个富贵的老板。就在她接受自己只能做老板的这一天，有媒体联系到她，想要做一个专访。她惊叹，这是十几年没有过的事情！一旦人回归到自己正确的位置上，该来的，就都自然来了。另一位朋友，一直以来的执念是，觉得老公应该多挣钱，老公要养她。于是完全看不到自己的能力和能量。前两个月我和她聊完之后，她这个执念慢慢减少了，开始意识到其实自己是完全可以的，自己的能力比自己想象得要大很多。一旦这个，我自己就可以，不需要依赖别人的意识被唤醒，钱就会很快到来。过去两个月，她业余时间，挣到了自己工资钱的五六倍，随着这些钱来的，是更多人对她的赞赏和肯定。对于自己的信心，就完全不一样了。至于各种升职加薪的凡尔赛朋友，各种一决定辞职，随便买的狗狗币就暴涨十倍的朋友，就自己留言，凡尔赛吧，我懒得举例了。让大家吸收好运吧。这个魔法真正的关键是，你开始看到我是谁，你的意识开始复苏起来。一旦这个意识被唤醒，就会有完全超乎想象的力量，推动你活出生命的更大可能。而今天我们要谈的，是如何在日常生活中，去体悟，属于自己的真我力量。你去做任何事情，这件事情本身都并不重要。透过有意识地安排那件事情，唤醒你的某个部分，唤醒那部分的力量，才是真正的核心所在。拿学霸猫举例，表面上，学霸猫是因为，喝柠檬水西芹汁，一日一餐，外加天天练瑜伽，而变瘦了，变漂亮了。但事实是什么呢？并不是瑜伽、西芹汁本身有任何功效，而是透过做这些事情，学霸猫内在的“我是女明星，我是贵妇”的意识，被唤醒了。当这个意识不断醒过来，不断被强化，学霸猫越来越意识到，哦，我是贵妇，我是女明星。这个感受的力量，就自然会带着她，拥有更美丽的外表，更好的身材。那么，如果我明白，练瑜伽的关键点，并不在我要上多少课，要做到什么体式，而是仅仅用它来唤醒我内在的贵妇和女明星意识，我该如何安排我的瑜伽练习呢？答案，就开始完全不一样了。我会把瑜伽时间，放到每天早上。用瑜伽和自我保养，来开启我的一天。每一天走进瑜伽馆之前，我都会化好妆，穿好漂亮的衣服。那么，我会非常清晰地感知到，现在是一个女明星走进了瑜伽馆。会给自己安排漂亮的垫子，安排美丽的瑜伽服，让自己在练习的每一个过程，都体会到美，体会到优雅。当然，也自然会常常拍照，不是记录进步，而是进一步体会自己的力量与美。我离开的时候，也不会穿着Legging就走了（当然，偶尔要安排一下女明星的休闲周末，更有感觉哦）。周一到周五，都是会换好高跟鞋，漂亮衣服，马上可以走进拍摄现场的样子，再离开。你看，这个练瑜伽的过程，是不是又有点儿“功夫在诗外”的意思了？练瑜伽本身不能唤醒你的任何意识。透过有意识地安排，自己一点点的觉察，体悟，这个过程，才会被注入灵魂。慢慢的，这个被唤醒的意识，自己越来越能够清晰感受得到的时候，别人就也能感受到了。周日下午的一堂课，做一个扭转动作，抬头望向窗外的葱茏。老师说：“怎么感觉你像在海滩上晒太阳一样？”是啊，听到这句话，丝毫不觉得是说我练习不认真，动作不到位。而是仅仅是贵妇意识自然地散发了出来，别人也能够感觉得到。与其说是瑜伽减掉了我多余的脂肪，不如说，当我意识到我是谁的时候，那些关于自我的多余想法就被拿掉了。随之而来，整个人的身心自然越来越轻盈，简单。当女明星和贵妇的意识不断醒来，一切奇迹也都配合着发生。每次我走进化妆品店，就都会收到红包，是一种“你来对了地方”的提示。对于聚会和享受美食，兴趣自然下降了许多，不再把它们视作让我快乐的事情。会自然而然地发现，更星味十足的女装店和品牌。一切就这样顺利地打开，推动。完全不需要费力思考怎么打扮，怎么漂亮。随时都是生图能打，可以随便拍出不错的照片，完全不需要思考和P图。那个女明星意识醒来了，就自然会带我去正确的地方，做我该做的事，遇到我该遇到的东西。而我唯一需要做的，仅仅是不断唤醒她，接受她，跟随她，感谢她。当然，你不需要唤醒你的女明星意识、贵妇意识，完全不用。你的真实自我里头，可能完全没有这一部分。慢慢去观察自己，大概什么样的一个状态，感觉，你是谁的时候，你最舒服，身边的人也觉得你最对，大家给到你的反馈也最好。我们拿看书来举例子好了。大家都喜欢看书，但你怎么样看书，才是真正舒服的呢？比如说，有的人其实就是想，拿本书，找个环境很好的咖啡店坐坐，那种精致小资的生活感觉，就会让她觉得到位了。那么，这个人要的，并不是看什么书，学到什么，而是透过书、咖啡厅这些道具，唤醒自己关于美好生活，精致的、悠闲的自我意识。能够看到这一点，就会很棒。你也就不需要再执着于，我要看多少书，学多少东西，啊怎么又忘了。相反，你就可以完全打开自己，去探索自己喜欢的各种咖啡厅，去试试哪里你坐着最舒服，随便带本什么书你看着最高兴。明白自己真实的体悟，看书就能够变成唤醒内在的有力工具，也一定会给你带来幸运。还在读书，考试的同学，不妨做一个简单的尝试。你可以问自己：“现在，我可以如何巧妙地安排自己的学习，来唤醒我的学霸意识呢？”你可能会发现，哦，其实你在图书馆学习感觉最好。去自习室你就不喜欢了。哦，其实我一直以来就只能晚上学习，白天我就学不进去。有的人喜欢早上早起，去学校湖边大声的背诵英语，这样会让他觉得自己非常学霸，非常厉害。学霸猫读大学的时候，最喜欢晚上一个人在湖边沉思，那种沉思，慢慢地静心到深处，就会让学霸猫觉得脑子非常清楚，自己充满了力量。学霸猫就是喜欢上自习，不喜欢上课，更不喜欢跟别人讨论的人。基本上是自己看看书，琢磨琢磨，就能够取得很好学习成果的人。明白了这些，课我就经常不会去上，也懒得跟谁讨论什么，自己给自己很多时间，保持规律的节奏，做好自己的事情，就行了。你看，这一切，根本就不是说学习有多久，有多认真。完全不会。你仅仅是透过属于自己的巧妙安排，唤醒你内在那个学霸的感觉。可能是一个大声背英语就感觉自己很厉害的奋斗型学霸，也可能是像我一样自己静静就会获得力量的沉思型学霸。越来越多地去关注，怎么样的安排，让你觉得顺利，让你觉得舒服，充满力量。渐渐地，唤醒你真正的自己，属于你的那个学霸之魂。自然，学习就会变得非常轻松，而且愉快了。再举一个例子。怎么样吃饭，你会觉得很舒服，很补充能量？有一些朋友，属于很喜欢吃轻食的类型。如果吃的东西口味重了，或者大鱼大肉的，就自己消化不了。这种人，也不喜欢大厂的食堂，大家很多人一起用餐的氛围。那么即使在大厂，有免费的食堂可以吃，也不要去食堂。这样的朋友，都需要每天给自己安排出时间，错开用餐高峰，一个人去轻食地方，慢慢享受一会儿宁静，慢慢吃。吃的什么，不重要，这样去为自己做特别安排，就会让每一天的用餐，变成完美的滋养和疗愈。有一些人，每天就得吃点儿重的，得吃点儿好的，才觉得自己今天吃了，不然吃轻食就跟没吃一样，饿得慌。他们就得每天都安排一顿好的。有的人就是需要去好的餐厅，一个人点好几个菜，每样吃一点，才会让他觉得，今天有好好吃饭，有吃到东西，身心有得到滋润。我最近发现，对我来说，吃什么不是太重要。去到让我舒服的环境里，稍微吃一点东西，我也吃不了多少。能够让我在那里慢慢坐着，吃完，坐着，能够安安宁宁地喝一会儿茶，慢慢地感觉，慢慢地品，这个过程才是价值本身。一口一口喝茶，餐厅里有其他人，但是不吵闹，慢慢的，我的整个身心都会变得平和，安宁起来。住酒店的话，早餐也是一样。一个人穿着睡袍，进餐厅，就慢慢坐着，坐上一两个小时，一杯又一杯地喝柠檬水，其他顶多吃一点儿水果，或者什么也不吃。就是这样坐着，喝水，对我而言，是一个完美的贵妇早晨，自己整个人，都清净了，明白了，通透了。由此，你可能慢慢明白，很多真正有效果，带来幸运的事情，往往是反常规的。当一个老板不再努力工作，而是更多地花时间出去逛逛，喝茶，享受生活，反而公司的业绩会变好。是因为，当他允许自己出去逛逛的时候，老板的意识就被唤醒了，他能意识到，自己是这家公司的老板，而不是员工。一旦老板意识醒过来，他就不会再去抢员工的事情做，而能够安然地在自己老板的清闲位置上，保持好的心态和视野，保持自己良好的能量状态，就够了。自然，团队也都顺利，舒服了。做时尚博主的朋友，越是努力想做内容，拍视频，反而越觉得没力气，事情也推进不顺利。答案很简单，当“新媒体打工人”的意识出现，那个“时尚弄潮儿”的自我意识自然会萎缩。所写的东西，拍的东西，就不会有那种漂亮，时尚的灵气，只透露出一种，我很疲惫的打工人努力感，自然不会吸引人。而时尚博主的本质是什么？不就是自己爱打扮，爱逛街，爱到处看看，然后顺便分享一下吗？把自己的逛街，玩耍时间找回来了，把那个时尚的，享受生活的味儿找回来了，所谓的时尚博主事业，也就自然而然会非常成功了。当你越来越贴近我是谁的时候，属于你的富足，自然会显现出来。你真的只是享受做自己，享受这个意识的不断被唤醒，体验这个意识带来的，生活衣食住行的点滴，美妙，顺利。你不会老想着奋斗啊，赚多少钱，但你知道，当你是你自己的时候，宇宙会全心全意地支持你无限玩耍和拓展，就是这么简单。我常常对很多朋友们说，有一种致富方法，就是去找让你舒服的地方，什么都不做，就在那儿坐坐，玩，可能你喜欢小众的咖啡厅，可能你喜欢五星级酒店的大堂吧，没问题，有空的时候就是去坐坐，玩。让那些，我可以轻松，我可以享受，生活是很美好的，是很富足的意识，慢慢地被唤醒，慢慢展现出来。会有那么一些瞬间，那么一些小小的时刻，你会感觉到，噢，我就该这样活。穿上一件对的衣服，拍下对的照片，呆在让你舒服的环境，呆在让你舒服的人身边，或者，简单地，就是吃了一枚苹果，那些微不足道的事物，只是让你意识到，噢，原来是这样，是这样的！我就该这样活着！生活里，其实很少有什么大迷茫，大困顿，大选择。也无非是在日常的衣食住行，一粥一饭中，多花一点心思，看得见自己，贴得近自己，然后，也从来只有你自己知道，该怎么好好地，完美地，用心照顾自己，唤醒自己。没有什么宏大的篇章，人生意义，在每一个瞬间的当下，一点点温暖，一点点用心。足矣。足矣。
（就这样，好好疼爱自己，每一天！）
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