为孩子“贴秋膘”导致积食发烧怎么办?
秋天一到,当妈的难免会紧张,因为秋天天气开始变凉,孩子特别容易感冒咳嗽,为了提升孩子的免疫力,很多妈妈会选择在这个季节给孩子补一补,希望以此增进孩子的体质。而从夏天到秋天,天气开始转凉后,人的食欲也会增加,这个时候孩子的胃口会变好,稍加调理,孩子就特别容易长个。孩子长高长胖了,做家长的就开心。
所以大家往往会在这个阶段让孩子贴秋膘,各种美味佳肴伺候,鸡鸭鱼肉管够。在食物如此丰盛的今天,天上飞的,海里游的,应有尽有,只要是家长觉得好的,都会想方设法让孩子吃。
但是大家也一定会发现孩子刚开始还吃得挺欢,没几天就恢复到原状,即使你费尽心思翻花样,孩子依然一幅兴趣缺缺的样子。更严重的是很多孩子莫名其妙发烧,咳嗽。一般到这个阶段就是孩子积食了。有的孩子直接表现为厌食,发烧、咳嗽等积食症状,有的孩子则会表现会上呼吸道感染的各种症状,最典型的是咽喉肿痛,扁桃体肿大。
为什么孩子积食还会引起咽喉方面的问题呢?正常情况下,脾胃的热会跟随肺气往下走,但是孩子脾胃相对弱,一旦吃得过多,吃进去的食物超过了脾胃的运化能力,就会导致孩子消化不良。这些消化不了的食物会导致脾胃有积热,而肺气带不走这些热,火就会聚集在上焦,出现呼吸道问题。
所以在让孩子吃得开心的同时,一定要适当控制,古人说:“若要小儿安,三分饥与寒”“鱼生火、肉生痰,青菜豆腐保平安”,少吃“营养”的肉类,多吃蔬菜水果,防止孩子因吃得太多、太好而导致的积食发烧。
如何判断孩子积食了
一般来说,孩子开始吃辅食,尤其能进食肉类后,就特别容易出现积食。小一点的孩子积食的表现常常是大鱼大肉吃一顿,临睡前再喝一顿夜奶,就特别容易积食。具体表现为:孩子睡着后突然开始激咳,最后咳到坐起来,然后大吐狂吐一通。吐完开始发烧。发烧温度不会太高,一般不会超过39度。第二天出现厌食,及积食性咳嗽的症状。
大一点的孩子积食主要表现是厌食,如果妈妈这个时候密切注意,改善饮食,只吃素食,不让孩子吃肉,经过一周左右的调节孩子就会逐渐恢复。有的妈妈在孩子厌食时还不加控制,让孩子继续大吃特吃,这个时候积食就往往直接表现为咽喉红肿,扁桃体发炎。
不管大孩子还是小孩子,积食时都会有下列症状:
1.口臭
孩子的口气平时是很清新的,并没有什么特殊的味道,尤其小孩子,最多也就是有点儿奶腥味。但是孩子积食后,口气会变重。这是因为胃里集聚了大量不消化的食物,这些食物就像堆积在体内的垃圾,经过胃酸的中和,这些食物就会变味,这种味道会顺着食管从口腔出来,就是口臭。
所以一旦孩子口气狂重,这一定要注意孩子是不是积食了。这个时候一定要注意观察孩子的舌苔。
2.看舌苔
正常的舌苔是淡白色,薄薄的一层。孩子积食后,舌苔会发生明显的变化,在舌头中间脾胃的反射区,舌苔会变得又白又厚,有的孩子舌苔还会特别黄腻。一旦孩子舌苔出现这样的变化,又伴随又口臭、厌食等症状,那孩子一定是积食了。
3.大便比较臭
肠胃相连,所以积食之后,肠道也会出现明显的变化。首先孩子大便会变得很臭。这跟前面口臭是一个道理。积在胃里的食物消化后这些味道会跟着进入肠道,所以大便也会很臭。
不仅大便的味道会发生变化,大便的次数也会相应出现变化。正常来说,孩子的大便一般是一天一次或一天两次。有的孩子两天左右一次。但积食后,大便次数会出现明显的变化,有的孩子大便次数会明显增加,这是因为那些腐败的食物刺激肠道,导致肠胃不适。而有的孩子则会出现便秘,这是因为脾胃热导致肠道热,从而出现大便不畅。
大便的形状也会有一定的变化,正常情况下,大便应该是黄黄软软的香蕉便,如果孩子大便颜色明显变化,或者大便刚开始硬、后边稀,或者时而硬、时而稀,甚至伴有酸臭味或有不消化的食物残渣等,这也是积食的表现。
4.嘴唇红
积食后,食滞化热,孩子的嘴唇会变得红红的,就像涂了口红一样。这个也需要家长的细心观察才能辨别出来。
5.厌食
一般积食的时候,孩子会厌食,什么都不想吃。有的孩子厌食会持续1周左右的时间。当孩子出现积食导致的厌食时,爸爸妈妈一定不要逼迫孩子,宁愿让他饿着,也不要强迫他吃。强迫吃进去,孩子只会更厌食。
6.睡不安稳
积食会影响孩子的睡眠,孩子会睡卧不宁,翻来滚去,身体扭来扭去。小一点的宝宝还会出现睡觉时哭闹的状况,这是因为积食日久化热之后,所化之热很容易上扰心神,从而影响孩子的睡眠。
7.咽喉肿痛
吃肉多导致积食的孩子,常常莫名其妙就会出现咽喉感染,扁桃体发炎。这是中焦阻滞,脾胃不降,郁热在上焦导致的。如果孩子动不动就扁桃体炎,咽喉肿痛,这个时候除了治疗扁桃体炎,更要解决积食的问题,严格控制饮食,宁愿让孩子不吃或少吃肉,也不要餐餐大鱼大肉。
孩子积食后的处理对策
一旦发现孩子积食,最有效的处理方法就是掐四缝。四缝是食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。用大拇指的指甲逐个掐。两只手都要掐,同时认真看看这几个手指四缝位置上的血管,颜色深、发紫或发黑的那些血管要重点掐。这个穴位并不敏感,因此掐时要稍微用点力。
有些医院处理积食是用三棱针扎四缝血管颜色重的地方,扎过后,这些地方会有一些黄水出来。这个方法虽然见效快,不过我不建议大家使用,一来非常痛,孩子往往很抗拒,二来穴位也容易找不准。通常情况下,掐四缝就足够了。
我自己的经验是一般掐20遍,孩子积食的症状就会出现明显的改善。每天掐两遍,在孩子积食特别严重的时候,可以增加掐四缝的次数。
因为积食是脾胃积滞,所以还需要清胃经。胃经在大拇指外侧面,从指根直推向指尖。
捏积10遍,捏积是处理积食又一个非常好用的方法,捏的时候从下往上,三捏一提,也就是捏三下,提一下。
顺时针摩腹300次,以肚脐为圆心,用手掌或者食中指指端顺时针方向在孩子的肚子上缓缓转圈。
小一点的孩子积食往往伴随有发烧,当孩子发烧温度超过38.5度时,可以用推拿进行退烧。
可以用食指和中指蘸水,给孩子清天河水降温。对于积食性发烧,这个手法退烧特别快,也不会反复。
积食严重的孩子,会积食性咳嗽。积食性咳嗽的典型症状是孩子白天基本不会咳,但只要一睡觉,身体一平躺下来,就会咳嗽。
治疗积食性咳嗽最好的方法是用生的白芝麻加冰糖,用开水冲泡,放温后,给孩子
这个食疗方我用过好多次,效果特别好,几乎是立竿见影。每次喝完白芝麻水,晚上基本就不会再咳了。
处理积食性咳嗽,还可以用用按摩的方法:
按揉天突1分钟,天突位于两个锁骨的中心,往骨骼的方向轻轻的用力按揉。
按揉膻中1分钟,膻中位于两乳头连线的中点。
按揉肺俞1分钟,从肩胛骨两侧往中间推,肩胛骨尽头的凹陷处就是肺俞。搭配分推肩胛骨止咳效果更好。
我的亲身感觉是,按摩止咳的效果较白芝麻水要差一些。最好是按摩搭配喝白芝麻水同时使用。
有一次,仔仔积食咳嗽,吐的痰里带有粉红色的血块,当时我吓傻了,镇定下来后,我赶紧用按摩和白芝麻水配合给仔仔使用,第二天仔仔就恢复了。
在积食的恢复期,一定要严格控制饮食,让孩子吃一些清淡的食物。如果孩子什么都不想吃,妈妈也不要过于焦虑,不要担心孩子饿几天后会营养不良,更不要强迫孩子吃。孩子的肠胃并不像大人想的那么娇弱,他们有自行的恢复能力,如果孩子不想吃,家长就不要强迫,强迫的话只会加重孩子的不适。
最后月华的建议是,当家长在为孩子“贴秋膘”的时候,一定不要补过了。再好再营养的食物孩子吃得过多,都会造成身体负担。别等孩子身体出问题了,再补救哦!!
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【60分妈妈月华】“6岁男孩仔仔的妈妈;国家认证青少年心灵成长导师、注册青少年心理咨询师;小儿推拿、小儿疾病绿色疗法推广人;新浪育儿、太平洋亲子网、爸妈营、妈妈网专栏撰稿人、搜狐母婴专家团成员。在育儿的过程中不断的学习与摸索,为克服自己内心的焦虑,专业系统学习了儿童心理、儿童常见疾病护理及小儿推拿等多方面的知识。
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