健康，是你的责任
作者：雅致 主播：逸云
音乐编辑白雪 插画：Danhui Nai
如今，随着生活节奏的加快，人们为了追求生活质量，每天起早贪黑，没白天没黑夜的加班加点，却忽略了自己的身体健康。其实，每个人都应该清楚，没有了健康的身体，即使你取得再大的成就，创造再多的辉煌，你的一切努力也毫无意义；即使你有再多的资产，一切也都是多余。因为世上没有比健康更珍贵的珠宝，也没什么比健康富有的财富！人活着，就是该珍惜健康，因为健康才是幸福生活的保障。活着不易，我们都是独一无二的个体，既然来到这个世上，就要保养好自己的身体，每天早睡早起，让精神舒爽，只有这样，我们的生活，才有了健康快乐的本钱，我们的日子才会安然无恙，生活才能充满希望。虽然说这是人人皆知的简单道理，但做到并非容易，它需要自我约束，需要意志，也需要觉醒。
身处在这个现代化的信息时代，电脑、手机、已成为我们现实生活中不可缺少的主要工具，不管是工作，学习，还是娱乐，大人小孩已都离不开网络，正是这种上网造成的伤害，在不停地侵蚀着我们身体的每一个部件，促使我们的健康指数在一天天降低，最后导致各种疾病隐患，在伤害着我们的身体。
若能在忙时偷偷闲，改变一下自己的生活习惯，做到劳逸结合，是很重要的事情。切莫在身体好的时候，不把健康当回事，等到久病缠身，再后悔已为时已晚。大家都知道，健康是福，好的身体是革命的本钱。正像高尔基说的：“健康就是金子一样的东西。”人生可以没有钱，可以没有资产，但就是不能没有好的身体，有了健康，生活质量才会蒸蒸日上；有了健康，何愁赚不到金子！
人活一世，就是要以健康平安为前提，懂得自律、懂得珍惜和珍重、每天保持一份好心情，开开心心的过好当下的每一个日子。因为健康是维系生命之源，平安是生命之基，两者不可缺一，只有做到了平安健康的活着，才能去为社会，为家庭、也为我们自己，去做一些力所能及的事情。正所谓：金钱再贵没有健康贵，荣华再福没有平安福，只有健健康康，才是最大的幸福，才是最大的幸运。所以，愿我们每一个人，都能多一些对生命的敬重，忙时偷偷闲，千万别丢了健康！
作者：雅致，自由撰稿人。清苑竹语平台专栏作者，作品多见于省内外各大报刊和网络平台。喜欢阅心仪的书，以稚拙之笔抒写梦之心语，用每一份感动收藏点滴美好！
主播：逸云，媒体工作者，喜欢用心感受文字，用声音传递情感。工作之余喜欢在音乐里陶冶情操，以敬畏之心收藏生活的点滴美好。
音乐编辑：白雪， vv音乐紫v主播，诵读音乐视频制作人，一个热 爱文字与朗诵的婉约女子，闲暇时喜欢在繁杂的尘世畅游于书海与音乐的伊甸园，张弛有度，娴静淡雅，安之若素，希望用自己的声音送去一份温暖！
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