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“在吗?出来挨夸!”

鱼丸 华南师大心理咨询研究中心 2022-05-30


  只凭一句赞美的话,我就可以充实地活上两个月。

 ——马克·吐温 


最近有一个微博热搜“以前被夸和现在被夸的区别”引发网友的热烈讨论。


不少网友都说:如果有人夸我,那你最好多说一点,说大声一点,因为我爱听。




01.

“夸奖”在我们年轻人的生活

到底扮演了一个什么样的角色呢?


从去年曾经火爆一时的夸夸群到现在年轻人真实求夸,都在说明现代青年面对“夸”的态度转变。我们好像越来越喜欢别人能夸一夸自己,不管是朋友之间的彩虹屁,还是真心实意的夸奖。


而网友的一个评论却真实地点出了我们为什么喜欢别人的“夸”。



虽然那句“活着就很不容易了”有点丧,但也足以说明现代社会每个人都有自己的烦恼和压力。在学业、生活、工作的各个方面,每个人都背负着不少来自他人或自身的期待。


而在这样生存压力巨大的情况下,敏感的现代青年普遍渴望别人的鼓励和认同。


这让小编想起朋友小L的一个惨痛经历。



如果当初男生说了一个善意的谎言,

小L会不会坚持自己的写作之梦。

如果当初男生能夸一夸小L的小说,

故事会不会有不一样的结局呢?



02.

人的本性是喜欢被赏识的


我们每个人都渴望着别人的认同,认同自己的生活方式,肯定自己的辛苦付出。


而夸奖的作用就在于它满足了一定的心理需求


当我们被夸了,我们内心会得到愉悦和变得更好的动力。周围人的褒扬,能触发一系列的工作、生活的动力


即使是“善意的谎言”,也会出现心理学讲的期待效应


| 期待效应

是一个心理学的概念,通常是指在人际交往 中,一方充沛的感情和较高的期望可以引起另一方微妙而深刻的变化。



期待效应有个著名的罗森塔尔实验

美国的心理学家罗森塔尔来到了一所普通中学,在一个班里随便地走了一趟,然后就在学生名单上圈了几个名字,告诉他们的老师说,这几个学生智商很高,很聪明。


过了一段时间,教授又来到这所中学,奇迹又发生了,那几个被他选出的学生真的成为了班上的佼佼者。



03.

什么会出现这种现象呢?


正是“暗示”这一神奇的魔力在发挥作用。


生活中,如果教师和家长对学生寄予厚望和积极肯定,通过期待的眼神赞许的笑容激励的语言来滋润学生的心田,使他们更加自尊、自爱、自信、自强。


同理,当我们得到别人认同时,我们会更容易成功,夸赞和鼓励的力量在无形中改变着我们。


当一个人获得另一个人的赞美时,他会感觉获得支持和认同,从而更有动力去完成美好的期待。


当然,我们所说的夸赞是真诚的,是发自内心的肯定和欣赏。当我们学会了真诚地赞美别人,也就是学会了欣赏别人的长处。




Final.


在生活中我们要多夸夸身边的亲人朋友,让他们越来越有自信,同时在相互夸奖中增进朋友亲人之间的感情。双方能够共同进步,才能走得更加长远。


所以不要吝啬你的夸奖,也不要隐藏你的善意,告诉那些需要的人——

你们很好


所以各位小可爱




-END-



编辑 | 鱼丸

排版 | YM

图片 | sundaekids  网络

封面 | sundaekids

审核 | 林玛


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