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银发无忧,老有所乐!海湾旅游区首家长者运动健康之家,你来打卡了吗?

上海奉贤 2024-03-01

新年伊始

海湾旅游区首家长者运动健康之家

对外开放啦!



为进一步完善“15分钟社区生活圈”,更好地满足海湾旅游区老年人群科学健身需求,盘活社区闲置空间,海湾旅游区对位于新家园小区的一楼活动室进行综合改造提升,首个长者运动健康之家应运而生。


地址:海湾旅游区新家园活动室一楼

开放时间:每天8:30—11:00,13:30—16:00

在海湾旅游区居委长者运动健康之家,专门为老年人配置了9件适老化运动器材,同时还有社会体育指导员对老年人进行专业指导,耐心解答老年人的疑问,让老人运动更加科学、更加安心。每一台适老化器械前都配有智能显示屏,实时监测老年人的运动情况。使用器械的叔叔阿姨们可以根据自己的身体情况,适度地进行身体锻炼,显示屏上则会监测到老年人的运动时长、负荷强度等信息,最终形成专属运动报告。长者运动健康之家开放以来,居住在附近小区的居民们就常常来这里锻炼身体。“原本天气好的时候,我们几个老伙伴就喜欢在外面散散步聊聊天,现在这个长者运动健康之家开放了,我们又多了一个可以体育锻炼的好地方!”“我就住在这附近,一开始就想来体验一下,后来发现这里的运动器材和健身指导更加适合我们老年人,锻炼更有针对性。我现在每天来这里运动半小时,感觉自己身体轻松了,精神也好多了!”一说起这家新开的长者运动健康之家,附近的老年居民们纷纷赞不绝口。
随着长者运动健康之家的启用,海湾旅游区将进一步满足老年人多层次、高质量的健身需求,提供科学健身指导,丰富适老服务内容,更好地为老年人提供“家门口”的“一站式”运动康养服务。


报送:陈佳颖(海湾旅游区)

编辑:王鹏

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