华师在等你，梦想不延时

谈及语文学习的经验，高考语文取得139分高分的钟晓蓝说道：“语文是一个重在平时积累的学科，这样的积累是持久性的、碎片化的。”在平时积累方面，她建议准备一个个人积累本。基础的积累指的是积累老师和学校所提供的答题技巧、文言文常见字词解释及文学常识、古诗词默写重点和易犯错的词句等基础知识。在作文素材的积累方面，则可以通过综合阅读学校下发资料、优秀的作文素材书和优质杂志，选取出能够运用到写作中的素材按照主题进行个人化的分类积累并在平常的考试和作文练习中加以应用，从而达到加深记忆的效果。同时，钟晓蓝还强调，早读和午读是用来巩固积累本的绝佳时机。

在考试方面，她建议考生们调整心态，从容自信应考。临考前如果心态紧张的话，可以通过重点复习作文素材这种较为轻松且充实的任务来放松心情。考试时，则要形成自己的一套做题节奏，保证自己能够有条不紊地高质量完成试题。在答题的过程中要贯彻落实答题规范，分点作答、一问一答，同时保持卷面的整洁。在完成试题后，同学们还需要检查古诗词默写等基础题的分数是否把握住，回头看看现代文阅读和文言文阅读等有难度的不确定的题目能不能发现新的突破点或者有什么要点可以补充使自己的作答更全面合理。

在2019年高考中，数学科学学院的林世泉取得了理科数学143分的好成绩，他也为大家分享了许多学习经验。在刷题策略方面，林世泉表示自己的习惯是按套卷练习，他还强调学好数学大量的练习十分有必要，在备考时他就曾坚持每天一套练习卷保持题感。前期练习时优先保证正确率，不限制时间，在有一定的练习基础后，逐步限制做卷时间，最后达到效率正确率双高的效果。

在考场时间安排方面，林世泉建议同学们选择题尽量在50分钟左右写完，先将会做的题目做对，再利用“用数学语言表述已知条件”等应试技巧消解难题，确保利用有限的考试时间最大化得分。在面对比较新颖的题目如何准备和调整心态方面，他表示，在平时备考练习量足够的情况下，面对比较“新颖”的题目并不会有太多陌生感，“万变不离其宗”。在考场遇到新颖题目时，他建议同学们保持冷静，找到新颖题干下实际考察的熟悉内容，相信自己可以解决问题。

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哲学与社会发展学院的陈睿智在2019年高考中文科数学取得了144分的好成绩，谈及数学学习经验，他在学习习惯和刷题策略两个方面给出了建议。

在学习习惯方面，陈睿智从错题本、笔记本和分析试卷的角度为各个分数层的同学提出了建议。运用错题本，基础薄弱的同学在发现自己知识缺漏后，可以将该类不擅长的题目摘抄整理，并从中归纳出解决此类题目的方法技巧，以达到查漏补缺的作用；基础不错的同学，可以运用错题本积累中难档题目的解题方法，以在考试中达到突破；而对于尖子生来说，不强求使用错题本，如果使用则可以积累一些技巧性较强的题目和临场比较没有头绪的题目。关于笔记本的使用，基础不错和基础比较薄弱的同学有必要用于记录课堂重点和积累解题的二级结论，以形成知识网络、厘清各知识间的联系；尖子生可以主要记录二级结论和考试中的技巧，以便在考场可以“秒杀”一些简单题或者找到难题的解题思路。此外，他还强调了分析试卷的重要性。在考试后不要过度看重分数和排名，而更应关注小题得分、知识缺漏情况、细节方面的处理等切实影响成绩的因素，可以写简短的考试小结以便在下一阶段巩固复习，有条件的同学可以请教数学老师面批分析试卷，可以更加一针见血的发现问题所在。

在刷题策略方面，他认为在完成学校布置的任务后，基础薄弱的同学应该首先刷基础题，例如限时完成选填，记录正确率和所用时间，并在后续进行相应的复习和提高；基础不错的同学可以做专题练习，练习中档主观题，一天1-2道保持题感，做到解答题少失分乃至不失分；对于尖子生而言，在基础题可以确保正确率的前提下，可以尝试练习压轴难题，见多识广才能做到在考场上面对难题游刃有余。

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在去年的英语高考中，外国语言文化学院19级的钟培取得了146分的优异成绩。谈到英语学习建议，他说得最多就是“积累”和“理解”。

正如钟培所说，英语取得好成绩离不开词汇、短语和句子的积累与理解。在英语学习中积累与理解是并行的，这就要求我们在积累后学会应用，在应用中巩固所积累的内容。在词汇等基础内容的积累中，不能只停留在读音、意思、用法，而是要学会灵活地把它们运用到自己的英语的听说读写中。例如：在积累单词的同时把握这个单词的例句和相关搭配；有能力的同学去通过查阅英英词典掌握词句的地道纯正的用法；把积累到的词句运用到考试的作文中并对所积累的素材按作文类型或话题分类；积累掌握“熟词多义”；可以采用多翻多看多理解地积累取代从头念到尾的填鸭式背诵……但与此同时，要警惕不要让自己陷入过分追求高级词汇和高级表达的误区。在积累与理解的同时，老师的帮助也极为重要，他建议同学们可以找自己的英语老师面批作文乃至考试试卷，通过老师的分析来检验发现自己在英语考试的优点和需要加强的地方。

钟培强调在英语考试中需要我们用平时的积累去做到理解考试内容。对于考试中的阅读理解部分，可以先快速浏览把握大意后用圈画把握关键句的方法把读透文章并根据文章的主旨作答。同时，他还强调“复盘”即同学们需要通过重新分析做过的题和考过的试来揣摩做英语题的逻辑和思路以及排查自己平时在英语积累和理解方面的不足。

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哲学与社会发展学院思想政治教育（师范）专业2019级学生李亚鹏在19年高考中文综取得252分的好成绩。李亚鹏和我们分享了提升文综复习效率的方法，他说到文综首先是背诵重视基础知识点。举个例子，历史的基础知识点有各个历史时期的起止时间点、重大历史事件的经过、重要的历史人物等，切忌将大量时间投入到评价意义的记忆，这些内容只要保留有印象能够根据材料写出几点即可。第二点是练习要多做高考题和优质模拟题，将过往的高考全国卷反复练习之余，还要完成几套教育大省的优质模拟题。高考题是重中之重，做高考题可以培养题感，体悟到高考的答案从何得来。第三点是要多和老师交流，不停从老师那获得分析问题的思路，这将会成为你致胜的关键。文综需要背诵的知识点较多，在最后的一个月，他建议同学们利用好碎片时间，提高背诵效率。

对于考场上的紧张情绪，李亚鹏认为考生可以在脑海里背诵自己最熟悉的知识点进行积极的自我暗示。文综题量大需要考生掌握一些做题技巧，“我推荐大家一定要先做完选择题，这既可以让我们的大脑完成预热，也可以将最大的得分点先掌握在自己自己手中。如果马上考试结束但历史还有几个大题没有写完，建议先写易得分的选修题。”他谈到。

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 数学科学学院数学与应用数学（师范）专业2019级的陈永轩在2019年高考中理综为252分，他建议刷理综卷选择高考卷和难度适中的模拟卷，还要把时间控制在两个半小时内，在平时锻炼做题速度。

在理综的做题时间分配上，陈永轩会在平衡好速度与准确率的前提下30分钟内完成选择题。他在物理实验题和解答题中一般分配40分钟。这类技巧性题目做题步骤较为明确，需要保证足够细心，关注有效数字和单位等要求，并认真计算。解答题则需要分析受力过程，按运动过程或者时间过程，写明运动公式，功能关系。即使遇到难度大的解答题，按步骤写明公式，也可以获得一半以上分数。如果答案很难计算，就干脆放弃。化学解答题需要30分钟，生物解答题分配20分钟，最后的选答题控制在30分钟。“关于时间安排的重点，必须安排至少20分钟写最后三道选答题，这三道题一般都很简单，而且容易拿到高分。如果这些题得分高，理综分数总体不会低。”他说。

陈永轩认为，基础题是高考的主体。“遇到实在不会的难题不用慌，把沾边的式子都答上去，把可能的文字表述写完整，然后大胆放弃，写别的题。难题除了个别极其优秀学生，对于大部分同学而言拉不开差距，与其担心难题，更应该关注基础题。这类看似容易的题，往往是丢分的高考重镇，把基础题写完整清楚是最重要的。”他如是说。谈及备考心态，陈永轩说平时要以对待高考的严肃态度对待每一次测试，到了真正高考考场才能从容不迫。

采写丨黄楚楹 冯新焕 余泽宇 

陈耀峰 曾皓琳 杨天凝

供图丨新华社 华南师范大学新闻社 

部分图片由受访者提供

部分图片来源于网络

制图丨林昕然 黄子晴 莫等娴 

石婉霖 李雪

执行编辑丨黄楚楹 冯新焕

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