浅谈费曼、学习方法、梦幻英超和播客
理查德·费曼（Richard Feynman）是20世纪最具影响力的物理学家，并于1965年获得诺贝尔物理学奖。除去他在理论物理领域做出的杰出贡献之外，费曼先生还是一位充满人格魅力的老顽童。他的自传《别闹了，费曼先生》离经叛道且生动有趣；而他的学习方法更是被称为「最有效的学习技巧」，今天就来总结一下。
费曼学习技巧有四点：
- 首先选择你想要学习的概念/知识点或设置一个学习目标
- 假装你要向小学生来讲述你的学习成果
- 找到你无法清晰解释和描述的点，然后回到信息/知识来源，重新去学习并理解，直到可以顺利地教授相应的知识
- 对上面学习的内容进行提炼和简化，去掉冗余或者概念化的信息，并且能够用语言通俗易懂地表达出来
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当你学到新的知识时，如何检测自己真的学会了呢？你是真的明白这个知识点，还是只是知道这个知识点的名称呢？美国教育家和哲学家莫蒂默·阿德勒曾说过，「一个人说他明白了一个知识点，但却无法表述他的思路和学习成果，那他实际上根本没有真正明白」。检测知识最终的途径是你能有能力把它传播给另一个人。
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以下是费曼学习法的具体操作步骤：
1. 向小孩子教授你的学习成果。
拿出一张白纸，在最上端写下你想要学习的主题。现在一条条的列出你对于这个知识点的理解，就好像你在给一个12岁的儿童（这个年纪的孩子拥有足够的单词量和注意力去理解一个新的概念）上课。你会发现你不由自主地写下很多术语和复杂的词汇，这些都是无意义的名词，你需要强迫自己用简单的语言和词汇去解释这些名词，这样做可以帮助你更深层次地理解问题。
2. 检阅学习成果。
在第一步中，你会发现自己知识体系的疏漏之处：或者无法用简单的语言解释知识点，或者无法串联起知识点，或者忘记重要的知识点，这就是开始学习的过程。请回到知识的本源重新去学习和理解，并用简单的词汇进行解释，只是试图记住术语和复杂的名词是自欺欺人的表现。
3. 整理和简化。
现在你有诸多的学习笔记，再检查一遍上面是否还有一些糊弄自己和他人的专有名词。把笔记串联起来，整理成一份可以用简单语言叙述的文本，然后大声地朗读。如果这个文本听上去让你困惑，那就重复之前的步骤，直到你的文本简洁又清晰。
4. 发给他人。
你可以把自己最终的笔记拿给其他人看（比如说12岁的小孩），如果他们能看明白，这就说明你真正的掌握了对该知识点的理解。
最后再插入一则来自费曼先生自传的小故事。费曼和妻子艾琳是青梅竹马，尽管志趣不同却能彼此互补契合。艾琳欣赏费曼的聪慧，也包容他的固执和现实的一面；而费曼也喜欢和艾琳一起讨论问题，一起做一些小项目，像是学习中文，一起做衣服等。费曼评价艾琳是他理想的伴侣，没有了她的存在，他对于生活都提不起精神。
艾琳不幸感染了致命的淋巴肺结核，费曼不顾这个病的传染性毅然决然向艾琳求婚并举办了婚礼。艾琳在病重时刻，时刻担心自己无法给予费曼所需的东西，费曼则觉得自己对于她的爱意，并不是来自于艾琳可以为自己提供什么，而是来自于对她这个人的喜爱。所以当死亡带走艾琳之时，费曼写道，他对于艾琳的爱意并没有丝毫减弱，尽管这时艾琳真的无法再给予费曼任何东西了。
费曼当时受到国家的征召秘密地研究原子弹项目，所以经常不能回家，在此期间一直和艾琳频繁通信。在艾琳过世以后，费曼也保持着这个传统，不过他写给她的信都会加上一句：「亲爱的，请原谅我没有寄出这封信，因为我不知道你的新址」。1965年，费曼因在量子电动力学方面做出的卓越贡献而获得诺贝尔物理学奖。他的获奖感言就是：「我要感谢我的妻子……在我心中，物理不是最重要的，爱才是。爱就像溪流、清凉、透亮……」。
读了不少费曼写给过世妻子的信，可以感受到这位才华横溢的天才对于妻子真挚的感情。美好的亲密关系不过是可以彼此扶持，互相成就，在漫漫长夜有说不尽的故事，时常打闹，时常深度交谈，距离和生死都不是问题，而灵魂上的契合才是根基。
“We are at the very beginning of time for the human race. It is not unreasonable that we grapple with problems. But there are tens of thousands of years in the future. Our responsibility is to do what we can, learn what we can, improve the solutions, and pass them on.”
― Richard P. Feynman
1. 投资人Michael Batnick说过，人生中的很多学习过程是我们必须要去经历才能学会的。这和王阳明提到的「知行合一」不谋而合，单单知道是没用的，必须要应用到实际行动中。
我并不知道「我不知道的东西」，没有人知道「自己不知道的东西」。纳西姆·塔勒布说过，「我想在这个我并不理解的世界中开心地活着」。这也是我们人类正在做的事情吧，用尽自己短暂的一生却探索这个充满未知又奇妙的世界。我们试图构建模型去解释复杂的问题，感受无法用语言形容的感觉，编造一个个可以慰藉心灵的故事，创造了希望和梦想指导我们前进。
在这一过程中，最重要的应该就是不固步自封，而是尽可能地走出自己的一亩三分地，去和那些与你生长环境和学习系统大不相同的人去交流，了解他们的世界观和信息摄取方法，补足自己或是自以为是或是尚未知晓的信息漏洞。世界上的可能性太多了，知识点更是杂如繁星，想让你的观点被他人接受，首先要了解大众的思维方式。
也许你看不惯很多人持有的观点，但把你放在他们的生活环境中，你也会发展出和现在背道相驰的价值体系。「行万里路，读万卷书」也许就是我们在短暂的一生中能拓宽人生广度的唯一方式了，You Have to Live It to Believe It.
2. 刚来英国的时候，朋友介绍我认识了一位在伦敦生活了二十年的新西兰阿姨Tania。她是厨师起家，一步步地做到了新西兰政府外派伦敦的地区主管。我在伦敦的第一份工作还是经Tania牵线找到的。
今年2月份的时候Tania回新西兰度假，结果没想到此去竟是和伦敦的告别。因为疫情原因飞机停航，国家关闭，Tania原本三周的假期竟成了在新西兰的永居。
今天回家后看到信箱里躺着一份来自新西兰的包裹，打开一看原来是Tania给我邮寄的新西兰巧克力！原来不久前她看到我在Instagram上转发过一条想念Whitakers巧克力的帖子，特地为我邮寄过来新出的限量版本，缓解我的思乡之情 🥰
像Tania这样位居高管但还是时刻想着小辈的新西兰人实在是太多了，而我也有幸在成长道路上遇到不少。这也是我爱新西兰人的一个原因，不会因为你的肤色和职位判定你，而是一视同仁，友爱互助。吃着新西兰国民品牌的巧克力，赏着红彤彤、绿莹莹、黄澄澄的秋景，感恩，满足。
3. 不知不觉玩英超联赛旗下的Fantasy Premier League游戏已经有六个年头。虽然成绩不怎么地，但还是有一些失败经验可以分享的。①跟风买人。比如说这个球员这场比赛表现特别好，那下场我肯定要把他买来，结果球员的状态和表现能力受多方面因素影响，这一场和下一场之间根本就没有必要的关系。②扣分换人。钱不够卖人来凑，结果往往最后得的分还比不上扣的分。③不关注球员买卖走势。这点有点像炒股票，当一个球员的买进量达到一定程度时就会涨价，反之卖出量达到一定程度时就会降价，掌握大众心理可以从中赚个球员差价，然后购买心仪的球员。④情绪化。喜欢的球员和颜值高的球员，就算踢得再烂也要买，反之讨厌的俱乐部的球员一个也不想要（参考鸟叔的热刺和某韩国球员），导致拉开差距。⑤运气差。由于屡次选错队长，导致联赛里的小伙伴都打趣道，球总选男人的眼光太差🤷🏻♀️ 这个队长总选不对，我能有什么办法呢🤷🏻♀️ 总结一下，FPL和投资还是蛮像的，引用投资人Jim O’Shaughnessy的话就是：「请记住，市场和人会变，但是人性千百年来并无改变。最好的投资人往往是那些沉着冷静、坚持如故、在失败中学习经验和时刻充满好奇心的」。
4. 对于大多数问题的偷懒解答就是责怪体系和制度。大到国家，小到个人和家庭，一切都有一个系统和制度存在，我们就像在水中的鱼一样，彷佛不会产生「什么是水」的疑问，而是默认制度和规则就在那里，是亘古不变的东西。我们能看到问题，但每次的解决措施却是治标不治本，默认这个根基太过强大，致使我们无法干预。当危机来临之时，我们才发现如果不从根本上解决问题，那我们就会不断地花费时间和精力去解决这个存在已久的问题，重复、重复再重复。古语道，修身，齐家，治国，平天下。先把自己的根基问题解决掉，然后一步步地追求你想看到的改变吧。
Take accountability & responsibility!
最近录了三档播客节目。
第一是和《从球说起》的两位球迷主播聊聊作为女球迷我们特别的经历以及足球对我们人生的影响：《三个球迷一台戏：足球不仅仅是竞技，更是一种哲理》
第二是和伦敦半亩方塘读书会的会长，同时也是《想东想西》播客的主播大西聊聊读书会的活动和我们彼此的海外生活：《伦敦佛系的半亩方塘读书会了解一下呀》
第三是和男主播LJ谈谈生存的意义和死亡这个话题：《在随机的宇宙中向死而生》
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