千佛山校区上新啦——幸福研习空间等你来！

幸福是看遍昨日鲜花、今日露水、他日光景后，将其尽归心底，轻装前行，探索心灵。你是否想舒缓压力、疗愈情绪？是否想心灵减重、探索幸福？ 那就快来体验“幸福研习空间”！

part one

幸福研习空间开放啦！

问

什么是“幸福研习空间”？

幸福研习空间是山东师范大学学生心理健康教育中心打造的心理健康延伸空间，旨在为学生构建放松身心、体验幸福的专属场域，设有驻足休憩所、茗想放松屋、自在健心舍、静思疗愈站等功能室，用于开展个体心理咨询、正念放松训练、自助情绪疏解、朋辈成长互助、团体心理辅导等多元活动。通过为大学生创建多重的、滋养发展的关系、背景和生态系统，激发大学生自身发展潜在能力，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，引导学生在放松、自在、静心的氛围中，舒缓压力、疗愈情绪、提升自我觉察，促进自我成长，探索幸福的答案。

问

“幸福研习空间”里有什么？

1.驻足休憩所

等风来，也等你来。这里是幸福研习空间的预约接待室，来到这里的每一位山师er都在这里放慢节奏，坐在吧台上发发呆，翻翻看心理自助手册，享受当下的阳光，静待花开。

2.茗想放松屋

去会众生，去寻自己。这里是幸福研习空间的团体活动室，这里会开展团体工作坊、茶话会等丰富有趣的团体心理活动，在这里山师er会与新朋友相遇，大家一起走出自己的“勇敢之路”。

3.自在健心舍

必要的求助是强者的行为。这里是幸福研习空间的心理咨询室和沙盘体验室，在这里咨询师会聆听每一位勇敢走入的山师er的故事，让积累的不良情绪释放，遇到更好的自己。在这里还可以体验沙盘游戏，通过咨询师的带领，探索未知的自己。

4.静思疗愈站

心平气和，诸事皆顺。这里是幸福研习空间的图书借阅室和情绪宣泄室，这里有上百本心理读物可供山师er静静阅读、安放思绪，这里还有一只大的抱抱熊在等待，山师er可以依偎着它或读书、或发呆，当然，也可以抱着它哭泣片刻，抱抱熊会永远张开怀抱。

5.文化走廊

从走廊慢慢走进幸福研习空间的各个房间，来拜访的山师er可以放慢脚下的步子，来欣赏墙壁上的展板内容，小黑板会不定期发布有意思的主题问答，山师er可以将自己的答案写在便利贴上，期待大家的治愈之声~

part two

《李智慧生存游戏》招募啦！

问

什么是《李智慧生存游戏》？

这个游戏的主角名叫李智慧，在韩国这是非常普通的名字，类似于我们在人生中总会认识的“王芳”——一个极具代表性的普通女生。但也正是如此，我们在参与时，仿佛在目睹一个好友的人生。

在三八妇女节来临之际，两校区的小助理们首先体验了这款桌游。每位小伙伴都在慎重思考后给出了自己的建议来帮助李智慧做出选择，然而，尽管他们的出发点都是为李智慧好，但她总是很难活到最后。

《李智慧生存游戏》

韩国设计师权修仁说，做这个游戏，就是想让所有人都来体验：一个普通女孩的一生，到底要面对多少看得见和看不见的困难。所有男孩、女孩都应该体验一下，因为每一个场景都来自一个普通女孩的真实经历。

人生不能重来，幸亏游戏可以。这款桌游可以给你一个认真思考人生的机会。期待你的参与！

问

《李智慧生存游戏》如何参与？

活动时间

活动地点

报名方式

注意事项

1.本次活动面向千佛山校区展开，仅限千佛山校区在校本科生报名；

2.如果千佛山校区的小伙伴们想要预约心理咨询、参加活动、参观心理中心或幸福研习空间，欢迎联系心理中心的小助理。

值班地点：学生公寓1号楼西北角

联系电话：0531-58678586

QQ:1307675201

流云飘渺，春意满枝

花开花落，云卷云舒

 希望春日中的你 

 快乐且幸福