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在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。无苦集灭道，无智亦无得。以无所得故。菩提萨埵，依般若波罗蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘。三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除一切苦，真实不虚。故说般若波罗蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃。观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。

你的心态，决定生活的苦与甜

作者：彩云追月  朗诵：星韵

编辑：树儿微刊（ID：shuer667788）

生活，是一种态度。一个人的心态，决定了他生活的苦与甜。

生活的态度，虽然与贫富、地位和处境有关，却不是绝对和必然！

一个富翁，或许会整日愁容满面，而一个穷人，则可能会快乐悠然；一个健康的人，或许会怨天尤人，而一个残疾人，也许能坦然乐观；一个一帆风顺的人，或许会愁眉不展，而一个身处逆境的人，或许能面带笑颜。

我们虽然不能掌握生命的长度，但可以改变生命的宽度；我们虽然不能改变自己的命运，但可以改变面对命运的心态。

人的命运随着心态的好坏而改变。

换个立场看人生，可以宽容大度的处世；换种心态看人生，可以将愁容改变成笑颜。

假如自然界没有风雨，怎会有绚丽的彩虹出现；假如人生路没有挫折，怎会有无憾和圆满。凡事多存感激和感恩，事后就会发觉路广心也宽。

有一首诗写到: “白云跌倒了，才有了暴风雨后的彩虹。夕阳跌倒了，才有了温馨的夜晚。月亮跌倒了，才有了太阳的光辉。”

人跌倒怕什么！本来人生之路就是曲曲折折，坎坷不平。只要跌倒了能够勇敢地爬起来，奋然前行，就无可嘲笑，无可抱怨。

人生在世，每一个人都有自己生存的意义和价值，钞票再多，地位再高，身份再贵，也不要耻笑一个普通之人！因为谁都有其用处，这个世界不是一个人的桃花源，谁在这个社会上都不能独自画出一个圆！

假如你是一张百元钞票，无论有人把你高举在头顶，还是踩在了脚下，你依然不失自己原有的价值，你还是那张同等价值的钞票，你依然还值那些钱！

每个人都会经历失败，但有些人能够排除万难，越战越勇，最终赢得成功；而有些人却倒在失败中爬不起来，从此一蹶不振，陷入了人生的泥潭。

只有心态好的人，才能品尝到战胜挫折或失败之后的甘甜。有些人，成功了，春风得意，飘飘然欲飞上天；失败了，却无精打采，顿感一片昏暗，只会蜷缩在那里咀嚼着痛苦，怨地怨天。

禅宗中有这样一句话: “顺境逆境，都是增上缘。”

有些人，只会把顺境当作自己成长、成熟和成功的契机，而却把逆境看作是失意、失败和灾难，他永远也完不成由逆境到顺境的转变，他永远都会在逆境中挣扎，他永远也品尝不到努力拼搏后的甘甜 。

人生路上，遭遇失败太正常；生活之中，遭遇挫折很自然！切不可沮丧和悲观，只要付诸努力总会苦尽甘来。你的心态，决定着你生活的苦与甜！

作者：彩云追月，教师，酷爱文字，热爱文艺。曾获得上海市等六家报刊联合举办的学生作文大赛优秀辅导奖，被评为“作文教学能手”，文章、诗歌散见于散文吧、省市、国家级刊物。

朗诵：星韵，中华诵读联合会会员。热爱文学，喜欢以阅读和朗诵来充实生活。微信号：asd3986969。

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