5.12母亲节带上妈妈一起去菲律宾【自然疗愈之旅】
妈妈为我们操劳了一辈子。无论3岁、13岁还是30岁，在她眼里我们都是长不大的孩子，是她手心里的宝！
随着年龄的增长，我们仿佛越来越不需要家人的陪伴，而爸爸妈妈，却总是逢年过节就做好一桌菜盼着我们回家。
我总想着给爸妈买好吃的，好穿的。一到过节，就一箱一箱往家邮寄食物，然后我和老公就踏上了环球旅程。每次在外面看到美丽的风景，遇到有趣的体验都第一时间与妈妈分享，内心在想“什么时候可以带上妈妈一起去看世界？”但，每次都是想想，从来没有实现。
前阵子，一位北漂2年的南方同事说，她打算离开北京了，她想回家陪爸妈。“任性自私”了那么久，一个人去了很多地方旅行，但爸爸却因为在小城市呆了一辈子，害怕外面的世界，从来不曾独自出去旅行。她想趁爸妈还能走得动，一定要带他们出去旅行，看看这个世界。
就像我们小时候一样，爸爸妈妈最需要的，不是钱或其他物质的东西，而是我们用心的陪伴！
5月12日-5月18日，素食星球、云朵朵厨房、联合韦达学院、Vraja国际瑜伽学院，共同邀请了台湾著名的排毒疗愈导师张瑜芳老师，带上我们的家人一起到菲律宾的瑜伽静修胜地Vraja生态庄园，瑜伽、排毒、梵唱、冥想……
5月正好是身体排毒的最佳的月份，让我们陪伴家人，一起疗愈身心灵~
张瑜芳老师是台湾著名的悦性生活瑜伽导师。她在台湾每期课都要提前半年在网上递交申请以排名先后来预约报名，为了让世界各地的学员都能有平等的报名机会。
张瑜芳老师台湾出版的诚品书店畅销书《慢活 蔬食 意大利》
Ayurveda阿育吠陀
在遇到张瑜芳老师后，我才开始认识有6000年历史的生命科学Ayurveda阿育吠陀。
阿育吠陀着重以饮食、运动、生活习惯来预防疾病。对于生病，也多采用天然草药和自然疗法（按摩、瑜伽、冥想、排毒），调理身心灵的不平衡，对饱经生活压力的现代人的偏头痛、忧郁症、失眠、高血压、关节炎、肠胃炎等慢性病特别有效。
2017年中山排毒课 舒压瑜伽
身体倦怠的时候停下来，通过身体排毒、舒压瑜伽、悦性饮食、放松冥想，在自然的环境中重新找回真实的自己，建立起和谐、愉悦的生活方式！
排毒疗愈之旅结束时，企业家都快乐得像小孩子一样
自然疗法原理
根据阿育吠陀的观点，每一个存在的事物都互相有关联，而非孤立的。
人生活在天地间，自然环境对人体健康的影响是绝对不能忽视的。环境因素主要包括土地、水、气温、湿度、风、雨、云以及气压等，这些环境现象随着季节的不同有很大的变化。
阿育吠陀养生学认为，“适者生存”，人们的身心要与外界保持平衡，只有不断调整自己，才能适应变化的环境，以维持整体的健康状况。所以养生活动必须依照自然规律。如果没有依照正确的原则过日子，生活就会失序，而无法保持平静安详，结果自然会生病。
传统自然治疗法在过去几十年间越来越引起欧美医学界的重视。英国Thames Valley大学已设有阿育吠陀的课程和学位，阿育吠陀已被现代医学视为一种有效的自然疗法。
张瑜芳老师上课的照片
健康的生活方式
在阿育吠陀的哲学中，想要获得快乐、健康、长寿生活有三个要点：
遗传（来自你的父母）
灵魂（不羡慕、不愤怒、不憎恨、不易自我为中心）
健康的生活方式与良好的饮食习惯
阿育吠陀无疑给我们提供了一个健康生活方式的规范：排除负面思维，避开言语与行为上的暴力，过有节制的生活，就能保持健康的身体与纯净的心灵。
你会发现，在繁重的工作和学习压力之外，我们还可以这样生活！原来幸福是如此简单！
张瑜芳老师和爱人张咏萱老师喜悦的元音梵唱
疗愈之旅时间：2018.5.12-2018.5.18 （7天6晚）
小班授课：限24人
价格：10800元/人（不含机票、签证），带上家人同行 9800元/人。
包含张瑜芳老师和张咏萱老师5天6：30——21：00的课程，1天海边瑜伽、浮潜放松自由活动，Fores of Vraja国际瑜伽静修圣地住宿6晚（1300元/晚住宿）、云朵朵厨房带领5位厨师协助张瑜芳老师准备全程悦性饮食、在地自然农耕法种植的果蔬食材。
客服微信：vegdabai2（如有疑问请拨打010-84803231咨询。最终解释权归素食星球所有。）
温馨提示：只要有护照，办理菲律宾签证一般只需要三天时间，所以不用担心来不及办签证哦。
扫描二维码👆马上报名吧！
自然疗愈之旅部分课程内容
2017北京端午节果蔬排毒营：曼陀罗绘画
2016年北京十一果蔬汁排毒营：火山泥敷排毒
2017北京端午节果蔬排毒营，梵唱时天边出现的彩虹
2017北京端午节果蔬排毒营 ：新鲜的果蔬汁
2017北京端午节果蔬排毒营
2017北京端午节果蔬排毒营
2017年中山排毒课复食餐：紫甘蓝乳酸菌、能量球、越南米皮卷、味噌芝麻酱荞麦面、提拉米苏杯
2017北京端午节果蔬排毒营：奇亚籽蓝莓酸奶配水果
2017北京端午节果蔬排毒营 ：当归补气下午茶
晚餐后20点分享
Virgin beach私人度假海滩，独享海滩瑜伽与静谧美好时光，还可以游泳、浮潜哟~
私人海滩烧烤party~
这次入住的Fores of Vraja庄园是一个集瑜伽进修、韦达养生、永续农耕、香薰spa、观光旅游于一体的综合性生态农庄。感谢这次旅行的合办方韦达学院（Veda Institute），推荐了如此美好的地方。韦达学院是一所致力于传播韦达文化的学院，传承最纯粹的瑜伽体系，专注灵商提升，打造瑜伽生活艺术完美境界。
踏入生态农庄的大门，似乎立刻便与喧嚣的世界隔绝，仿佛置身于仙境之中。这里绿树成荫，鸟语花香，果实遍地，歌声四溢。
Fores of Vraja 菲律宾庄园、瑜伽场所
永续农耕的方式自己种植有机食物
5间别墅区住宿，12间标准间，我们会有趣味的分房游戏哦~
过往学员评价
去年，Hazel去清迈参加了一个静修营，经过十天的静心和排毒疗愈，她整个人仿佛新生一般，内心充满光明。静修结束后，她第一个电话就是打给爸爸妈妈，给他们看那里美丽的环境和风景，畅想着第二年全家人一起来旅行，花几天时间和大自然接触，做做spa和排毒，完全放松自己，疗愈身心。
如果你和家人很久没有一起旅行过了，这个母亲节，就带他们来一趟自然排毒之旅吧！因为，健康幸福和陪伴就是家人给予彼此最好的礼物！
扫描二维码👆带妈妈一起去菲律宾过母亲节~
素食星球原创出品
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文 | 娇娇
图 | 张喻芳老师、Google等
编辑 | 左掌门