一本疗愈系的画册，带你穿越生命中的迷茫和恐惧！
《Duddha Doddles》是一本国外的可爱绘本，出自一名来自加州姑娘Molly Hahn之手。
2011年初，Molly在经历了生活中一系列挫折，痛苦，绝望的痛苦创伤后，开始日常冥想练习，观察到了觉知和醒悟的力量。
而后，从中获得力量后的Molly，便开始着手创作这个佛陀的涂鸦系列，想要给尚在迷茫与恐惧中的人带去启发的力量。
如今，Molly的ins（国外一著名社交软件）上已超过十万的粉丝，大家都表示看完漫画后，感觉深受治愈。
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Love is a mirror.
It reflect only your essence,
if you have the courage to look in its face.
爱，就像一面镜子
如果你有勇气面对祂
那么，祂将映射出你的本质（精髓）
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Find the dignity in each person you meet.
在你遇见的每个人身上
都找到他们的“尊贵”之处
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In taking care of myself
I take care of the world.
我，照顾好自己
就，照顾好世界
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I am not what has happened to me.
I am what I choose to become.
我“不是”那个 已经发生了的“我”
我“是” 这个 我选择成为的“我”
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Sleep is the best meditation.
睡觉，是最好的冥想
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Mother Nature Heals
大自然母亲
能够疗愈你
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Breathing in, I calm body and mind.
Breathing out, I smile.
Dwelling in the present moment, I know this is the only moment.
吸气，我静下来身心
呼气，我莞尔一笑
安处在当下这一刻
我知道，这是唯一的一刻
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Be a light to the world.
So the others recognize the light in themself.
你，成为世界的光吧！
这样，其他人就能看到他们内在的光
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Joy is a special wisdom
喜悦，乃特殊的智慧
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Every thought we think is creating our future
一念生，八方动
我们的每个念头，都在创造我们的未来
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In the sky, there is no distinction of east and west
People create distinctions out of their own minds
and then believe them to be true.
在天空中，没有东方和西方的区别
人们出于自己的认知
制造了这样的区别，并且相信这是真的
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You must find the place inside yourself where NOTHING is IMPOSSIBLE
在你内心，有一个地方
在那里，一切皆有可能
你，要找到那个地方
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Let yourself be silently drawn by the stronger pull of what you really love
静静地
让自己被自己的真爱
强有力地牵引着走
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keep Letting Go
不断地放手吧
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This is a wonderful day.
I've never seen this one before
这是多么美好的一天啊！
这样的日子， 我以前从没有过！
看完这个画册
你的身心被疗愈了吗？
欢迎留言分享！
编辑｜焱开
审稿｜建君 政潮
来源｜巴夏Bashar（ID：Bashar2018）
版权归原作者所有，如有侵权，请与我们联系
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