Merry Christmas ！ 圣诞节快乐呀！

前段时间给大家推荐过几款超级实用的 App (戳这里查看)，不知道大家有没有被种草去下载呀～教主听到了想要更多推荐的呼唤声，而且留言里也有很多小伙伴分享了自己私藏的 App ，所以又来安利啦！

2017 年忙忙碌碌，眨眼又到年末了，每到这时候就会被某些焦躁不安的情绪困扰，今天就给大家推荐一些适合冬季的治愈系和养生系 App ，希望大家在 2018 年都能够温暖幸福、健康快乐地度过。

偶尔会想要放下手边的工作，清空心里的杂念，给自己一个短暂逃离的时间。也许是听一听安静的音乐，也许是看一看美好的事物，这 3 款暖心的治愈系游戏 App 帮你找回那些美好的瞬间。

猫咪后院

这是一款云吸猫的娱乐养成游戏，游戏里猫咪是绝对的主角。看着一堆又一堆萌萌的猫咪们，我的爱都要溢出来了！

作为一名铲屎官，你的职责就是照料主子们并和它们玩耍——不需要定时喂养，也不用担心它们会生病。只要偶尔带些好吃的、好玩的来，成群的猫咪就会在你的后院欢聚起来！

这是一款轻度化游戏，打开后收一下鱼干、补充下猫粮、看看有没有新的猫咪加入......爱猫的小伙伴们在工作间隙、回家路上就可以打点好后院，像个真正的养猫人一样伺候猫咪，看到猫大爷们撅着屁股埋在纸袋里，就会比谁都开心。

老人之旅

老人之旅（Old Man’s Journey）是一款冒险解谜类游戏。既是游戏，也是故事。

游戏讲述了一位已是暮年的白发老人，为了弥补自己年轻时犯下的错误，追忆年轻时的美好时光而踏上旅程的故事。我们会跟着老人一路穿越青山绿水和城乡小镇，在解谜的过程中回忆过去的时光，也会带给当下的自己某些人生的反思吧。

游戏里有精巧的关卡设置和温馨唯美的画风，治愈指数十颗星。

我们相距十万光年

一款轻松治愈的游戏，很适合一个人的小时光。

画面背景是在唯美浪漫的星空中，点击屏幕中的发光体，让它在指定的路线上穿梭，从一颗星星飞向另一颗星星。

悠扬舒缓的背景音乐，搭配梦幻的星空，简直是放松疲惫身心的良药。或者当你王者荣耀排位 5 连败时，推荐你来玩这个游戏冷静冷静。

游戏还有一个亮点就是它有很多诗意的语录。

/漫天繁星 越是璀璨越是孤单

/想念那么远，多久才能抵达

/星星若隐若现，两颗心忽近忽远

现在的 90 后都流行“啤酒加枸杞，可乐加党参”的朋克养生，刺激倒是刺激，但是不得不承认，年纪越大就越开始关心身体健康，有句话说得好：所谓长大，就是不用妈妈唠叨，就自觉地穿上了秋裤。推荐这 3 个养生 App 给小伙伴们，我们一起过佛系生活吧。 

下厨房

下厨房是一个提供了食材食品、厨房用品购买与菜谱查询、分享的综合 App。也是提升平淡小日子里幸福感的神器！

它像一本美食生活杂志，菜谱大部分都操作简单，而且教程详细，很适合刚接触厨房的新手或是生活节奏快的学生党、上班族。无论是中式家常菜还是西式甜点，菜谱只有你想不到的，没有下厨房搜不到的。

这我这种一不留神就能烧厨房的料理白痴，跟着教程也做出了超级好吃的麻婆豆腐，瞬间变厨神不是梦！

蜗牛睡眠

熬最晚的夜，用最贵的护肤品——还是不要了吧。人有三分之一的时间都是在睡眠里度过的，睡好了，比敷 100 张面膜都管用。

蜗牛睡眠这款 App 可以监测你的睡眠状况，例如深睡时长、浅睡时长、入睡时间、翻身次数等等，生成一份睡眠报告。

你是不是也会好奇自己在夜里说过什么梦话？它可以把你的梦话和呼噜声通通记录下来，第二天听一听录音里的声音，也许能回想起是谁闯进梦里来了呢。

睡前打开软件点击“开始睡眠”，然后把手机放在枕边就可以，还能选择播放助眠音乐。早上醒来之后，点击“结束睡眠”，就会自动生成睡眠报告了。

薄荷健康

薄荷相信很多人都在用，虽然不是很小众，但我还是要墙裂推荐给大家，尤其是那些正在减肥大计中苦苦挣扎的小仙女们！

这款 App 可以很方便的查询食物的卡路里和记录自己每天的饮食情况。

注册时，同时填写完身高、体重、年龄这些基本资料，它会根据数据粗略计算出你每天消耗的热量，这就是你饮食摄入热量的大致标准了（只能做大概的参考，不要太依赖数据哦）。

它有众多的功能，但我主要用来记录饮食：真的是非常佩服「薄荷」强大的食品数据库，除了常见的主食、水果和蔬菜，大部分厂家生产的包装类食物都可以搜到（家庭烹饪食物的数据会存在偏差）。

而且食物的营养元素和热量一目了然，挑选零食和用餐前查询一下，很容易就可以判断出是不是健康。记录食物时，选择你吃了多少量，就会自动计算出卡路里数。记录完一天的饮食之后，它还能帮你分析热量、营养的搭配是否合理。

生活不只有诗和远方，还有眼前的枸杞和保温杯。手机里有几款治愈和养生的 App，握在手里都觉得自己活得更健康了！

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2018 年认真生活，健康养生吧。