【心梗救治日】11.20，记住能救命的两个"120"

每年的11月20日为“中国1120心梗救治日”。

关乎性命的120分钟，要闯过这三道“生死关”！

临床中并非所有的心梗发作都有先兆，但通常50%～80%的患者在发作前都会有一些预警的症状，其中最常见、最典型的症状是心绞痛。

现实生活中，很多患者的心梗症状远不止这些。下面继续跟大家聊一聊心梗的不典型症状，总结心梗可能的疼痛部位。这些部位疼痛，不要忽视，都可能是心梗！

突发心梗，怎么办？

有人说：硝酸甘油能救命，快！赶紧吃硝酸甘油！

有人说：马上扶起来喝点水，可以降低血液黏稠度，能缓解心梗！

冠心病患者心绞痛急性发作，硝酸甘油是可以急救。但心梗时，硝酸甘油、速效救心丸都没用！

都是胸口疼，那什么样的心绞痛可能是更致命的心梗呢？

而喝水更没用，不仅不会缓解症状，某些情况下，患者意识不清，喝水很容易导致误吸，这无疑是雪上加霜。

最后这一点很重要，却总是被忽略！

120到了，患者送到医院了。有的患者和家属想找熟人问情况，有的想转到更好的医院，有的想找更权威的医生做手术……

但心梗是冠脉被血栓堵死了，降低心梗危害性最有效的方法是尽早开通阻塞的血管，挽救大量濒临坏死的心肌组织。一句话：得快！

患者家属多，不能统一意见，缺钱，对治疗的认识缺乏，随便做了支架人就废了，对医生、医疗手段的偏见……

基于以上种种原因，心梗患者及时抵达医院后，也常常不能立即接受有效的治疗。时间一分一秒在流逝，可心梗的黄金抢救时间总共才120分钟，就只有2个小时！

每一分每一秒都是心肌，都是逝去的生命。

我们常说“时间就是心肌，时间就是生命”，因为每耽搁一分，心肌就多坏死一片，患者预后就更差一分。

冬季，也就是现在是心梗高发的“魔鬼季节”，这是真的。

关于寒冷天气与心肌梗死的关系，2018年在《美国医学会杂志》子刊发表了一项研究，其结果发现在众多的天气参数中，寒冷、大风和日照时间缩短会增加心肌梗死的风险。

其中，气温对心肌梗死的影响最为明显。在0℃以下时，心肌梗死的发生率较高；当温度升至3～4℃以上时，心梗发生率开始下降；气温每升高7.4℃，心梗风险降低2.8%。

这是因为在寒冷的环境里，人体会做出一系列生理性的调整来维持体温，比如：心率加快，血压升高，心脏需要更用力地泵血。

上述调整对普通人没有什么影响，但是对于心血管疾病危险人群来说，可能增加心脏负担，也可能会诱发急性心肌梗死。

另外，当气候温暖而阳光充足时，人们情绪也很好，而在寒冷和大风的时候，人们会感受到更多的情绪压力，这也可能引起心脏病发作。

是的，没错，情绪也会诱发心梗！

健康时报报道，《欧洲心脏杂志》发表的一项研究证实，生气的确是心梗、冠心病的重要诱因！同时研究解释了生气是如何一步步诱发心梗的。

德国慕尼黑工业大学的研究人员发现，生气、愤怒、沮丧等（急性精神压力下）会通过压力激素，让血液中的炎症性白细胞迁移到主动脉，导致动脉中的粥样硬化斑块破裂。

我们一时的生气或愤怒，促进炎症白细胞迁移，导致不稳定斑块脱落。对于已经动脉粥样硬化的人来说，对情绪和精神刺激更加敏感。

所以，“气大伤身”，真的有道理。

其他，如起床过猛，温度变化剧烈，不仅前文说道的冬天，夏天空调屋导致的室内外温差大等情况，排便太用力、憋尿，高压劳累，熬夜通宵等，都可能诱发心梗，需要格外注意，克制不良习惯，时刻警惕身体的异常。

减少心梗发生，不光是要靠医疗，更要提高全民的知识普及，认识疾病，任重道远！

参考资料：

1、2020-11-20 好医术心学院《早读 | 心梗救治日：急性心梗，你要闯过这3道“生死关”！》

2、2021-09-16 健康时报《生气诱发心梗就三步！这6个心梗危险高发时刻，千万要避免！》

3、2021-11-16 人卫健康《冬天来了，预防心梗做好这五点》

4、2018-12-12 大象心健康《不要忽视这些不起眼症状，它可能是心梗的典型症状！》

5、2020-04-22 京医通《神药「速效救心丸」和「硝酸甘油」，谁才能救命？》

6、2020-05-19 京医通《记住6个急救「黄金时间」，关键时刻能救命！》

7、2020-11-19 中国医学论坛报今日循环《心梗救治，从注意这些小症状开始｜1120心梗救治日》

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