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芭蕾有氧训练,坚持5周身体会有怎样的变化?

芭蕾跨国交流平台 芭蕾世界 2023-05-05


芭蕾也是一种绝妙有效的健身方式?THE TEST FRIENDS选取了五个朋友通过芭蕾有氧训练,坚持五周,我们来一起看看她们身体的变化。


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视频图片来自网络,版权归属原作者



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