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养生第二天,被迫喝尿:无数人集体梦游的背后,是人财两空的陷阱

DrX的医学江湖 DrX说 2023-10-13
全文共2857 字 , 阅读需 8 分钟

吃米饭是慢性中毒,据统计吃过米饭的人99%活不到120岁。


 
01

林海峰(1968年-2019年11月11日),福建永安人。整体自然医学疗法创始人,东南亚演讲激励大师,阳光森林健康机构董事长。作家、养生专家、学者、企业家。


2019年11月11日,林海峰因意外去世,享年51岁。


林海峰作为健康机构的创始人,从青年时期便开始学习微生物学和细胞学。讽刺的是,林先生在科学这条路上「越走越远」,并最终创立「整体自然疗法」,鼓吹断食排毒,声称大米是毒药,大家要格外重视。
 
就是这样一个「视命如金」的人,却在51岁那年寿终正寝。还没有到法定的退休年纪,和中国人均寿命的76岁甚至差了一个整整「青春期」的时长。

不要相信医生和医院;

除了传染病、急性病,其他的病去医院没什么意义;

大部分病人只要去医院,就很少能回得来。


这些,都是林先生这些年给出的养生建议!


虽说一身「光环」,但林海峰并不为人所熟知。当他的「养生大法」与自己的英年早逝相关联时,我们不得不沉思林先生的这些论调是否符合现代医学常识。
 
同样今年去世的梅墨生先生,也是一位养生大家。从艺术、文化到武术、气功,梅先生一生在所涉及的领域内可以说是颇有建树,我们在众多杂志上都能看到梅先生对养生的见解。
 
可惜的是,梅墨生先生享年59岁,终究还是没有跨进60岁的门槛。
 
不知道你有没有听说过张悟本这个人,当年他写了一本书叫《把吃出来的病吃回去》,书中他大肆鼓吹绿豆的作用,引发绿豆价格上涨。后来被曝履历造假,2014年又被曝脑梗入院,从此销声匿迹。


养生把自己养没了,真的是魔幻现实主义的典型代表。
 

02

「辟谷」,英文名「breatharianism」,解释为「喝西北风」。上世纪90年代,这种养生方式开始兴起。一个叫艾伦·格里夫的外国人在电视上首次直播自己的辟谷养生,48小时后他开始出现血压升高和脱水,第四天瞳孔放大,不得不终止试验,可谓大型打脸现场。
 
摒弃食物只喝水,这看起来似乎违背了生理常识,但时至今日却被无数人认为具有净化身体和灵魂的作用。
 
打开某搜索引擎,我们看到了众多鼓吹「辟谷」养生的文章。
 

女道长擅长辟谷术,竟能几十天不吃饭,真是厉害了

断食是傻傻地饿,辟谷不仅不饿,反而精力充沛

...



可是,「辟谷」真的有传言中的那么神奇吗?
 

辟谷太痛苦了。跟死没区别了,7天体重掉了12斤从第四天开始无力,心跳快、吐、复食了一样吐,床都起不来。
喝风辟谷治病公司称"免费辟谷" 实则月支出至少6万

...



恐怕,这才是「辟谷大法」的真实模样吧!
 
养生没有错,但养生的前提是尊重科学。真正的养生,是一个人在其身体健康的时候,为了预防各种疾病所做出的一些事。
 
每个人都有追求健康的权利,但真正可怕的是我们为了「养生」,去尝试各种没有科学依据,甚至看起来十分荒唐的方法。
 
不知道你是否听过「尿疗」?所谓尿疗,就是喝下人体尿液,据说能够祛除百病。在养生界,尿疗有着一大批的忠实粉丝,他们无不抱着共同的信念「我喝我尿养我身,我喝我尿治我病」


这个在我们看起来十分荒诞的养生方式,却在向着规模化迈进。2008年,「中国尿疗协会」成立,并致力于「用尿赶走一切疾病」。不知道希波克拉底和厄兰格看了会作何感受?
 
那么,尿疗到底有没有效果呢?对不起,Dr.X没喝过,真的没有发言权...


有没有效果不知道,能不能赚钱倒是很明显。
 
2016年3月,第一批「山寨社团」名单公布,所谓的「尿疗协会」名列其中。对于「山寨社团」,官方是这样定义的:主要目的是在境内敛财,敛财手段包括发展会员、成立分会收取会费,发牌照、搞评选颁奖活动收钱,搞行业培训收费,有些甚至向企业敲诈勒索。


03

曾经有一种叫做「清宫丸」的药物风靡一时,相信很多女性都听过和用过。这种药丸号称一颗就能告别所有妇科疾病,无数女性在这种药丸面前交了「智商税」!
 
售卖该药丸的商家一般都会宣称「能治疗癌症以外的所有疾病」「放在体内96小时才有效果」...


一根卫生棉条放在阴道内几小时都可能引起感染,这种物质不明的药丸居然要放在体内96个小时?真的不明白,这到底是药丸,还是要完!
 
在所谓的养生面前,越来越多人丧失了主观判断。人民日报曾报道,盲目养生的根本原因是科学素养不高。中国科协2015年开展的「第九次中国公民科学素质调查」显示,2015年中国具备科学素质的公民仅为6.2%,有19个省甚至不到5%。由此可以估算,有多少人继续上着假养生的当!
 
失眠、脱发、食欲差,似乎所有的健康问题,都可以通过各种药丸得到改善。在各种被鼓吹得天花乱坠的养生骗局中,黑心商家们正在想方设法榨干中国人的钱包。
 

04

看到一条微博说「多关心一下父母,不然你赚钱的速度赶不上他们被骗的速度」!
 
Dr.X十分赞同这句话,毕竟总是会有人相信吃两粒药丸就能治疗癌症,喝上几口口服液就能预防老年痴呆。无数孤独但又没有分辨能力的老年人,正在被养生骗局掏空钱包。
 
❶ 肠疗能排毒美容?

正常情况下,人的大肠是不需要清洗的,因为肠道本身就带有排泄功能。流传的肠疗能美容和长寿,是没有任何科学依据支撑的。如果去非正规医疗机构做肠疗,可能会带来肠道菌群失调、水电解质紊乱等。更为可怕的是,会有肝炎和艾滋病的感染风险。
 
❷ 足贴能排毒祛湿?

这恐怕是本年度最野的养生骗局了!根据中国产品信息网公布的数据显示,2018年排毒足贴的消费量达到了23.24亿贴,总销售额为17.89亿元。助眠、养生、祛湿...所有商家都在鼓吹足贴的「奇妙功效」。

事实上,足贴变黑是和它的成分有关,足贴内一般含有竹炭和桔梗等,所以遇水就会变色。你以为排出的湿气,不过是你自己的脚汗罢了!

更可怕的是,我们的病房里,就有一个大脑受伤的患者,因为家属不知道从哪里搞了的贴剂,贴在足底和肚脐,导致严重过敏,生命垂危


❸ 排毒养颜胶囊能治痤疮、色斑?

一般,痤疮的发生和熬夜以及刺激性饮食有关。而色斑,一般和年龄增长与长期风吹日晒有关。所以所谓的排毒,不过是心理作用罢了,没有吃出不良反应,已经算是幸运的了。
 
❹ 保健泡脚器能治病?

可能很多人用过这样一款价格昂贵的泡脚器,在商家的介绍中,只需要泡脚十几分钟就能排毒,并且泡出来的水颜色越深效果就越好。还有泡脚药水,号称有奇效,但是如果你想看看他的配方表。对不起,成分不明!

仔细想想,养生骗局的手段基本都很相似。他们无不抓住不同人群的弱点,用各种包装后的养生外表来欺骗不懂医学常识的普通人。
 
在心理学上有个「戈培尔效应」,意思是谎言重复一百次,就会成为真理。
 

当「猝死」「癌症」,这些极具浮夸性但又使人相信的字眼被不断传播时,于是各种焦虑集聚而来。殊不知,这些「伪养生」,不仅不会让你变得健康,反而在掏空钱包的同时还透支你的健康!

资料来源:CCTV生活圈、人民日报



Dr.X说

如果真的有这么神奇的养身方式,发明人早就像袁隆平一样,被国家嘉奖,甚至获得诺贝尔奖了。


这些养身方式,医生都不知道,只有这些所谓「专家」推荐,原因是什么呢?







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