我们应该坚持定期测量血压，
保持健康的生活方式。
今年，国家卫生健康委印发成人高脂血症食养指南（2023年版）等4项食养指南。根据营养科学理论、中医理论和目前膳食相关慢性病科学研究文献证据，对高血压、高血脂、糖尿病等患者的日常食养提出建议。
今天，我们用两张图一起来了解《成人高血压食养指南》和《成人高血压患者四季食谱示例（华东地区）》......
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