流鼻血可怕吗？

小时候一流鼻血，家里的老保姆就兴高采烈：好了好了，败火了，病就好快了。

流鼻血是上火了，这是民间流传最广的认知。是彻头彻尾的没知识，因为这世上就没有所谓上火。

流鼻血是看到美女了，这是影视编剧最喜欢的桥段。这不算胡扯，因为如果调戏美女的话，很可能鼻子挨上一拳，那样确实会流鼻血。

流鼻血是常态，虽然血自鼻子流出这桩事很恐怖，但不算大事。偶尔流一次鼻血根本不值得一提，只有当每礼拜流一次或者更多次才能算真正的流鼻血。

流鼻血通常会自动停止，如果流得很厉害、一次流30分钟、影响呼吸或者受伤之后流鼻血需要去看急诊。

导致流鼻血最常见的原因有两个，一个是干，如果鼻粘膜太干，就容易出血，也容易被感染。第二是抠鼻子，自作自受。此外还有其他一些原因，鼻窦炎、过敏、服用阿斯匹林或其他血液稀释药、吸毒、感冒、频繁使用喷鼻剂等。比较罕见的原因包括饮酒、白血病、鼻癌等，说过了罕见，就不要乱联想了。

容易流鼻血的是小孩子、老人、孕妇、服用阿斯匹林和血液稀释剂的人、以及有血液问题者。儿童流鼻血多发生在2到10岁，如果婴儿流鼻血的话，应该让医生看一下。

孕妇之所以容易流鼻血，是因为怀孕后身体里血量增多，加上激素水平增高造成的，而且怀孕后鼻腔也容易干。如果家有孕妇，要在屋子里用加湿器，孕妇要多喝水，在鼻孔周围涂抹凡士林，用盐水喷雾剂和滴鼻剂。凡士林是好东西，容易流鼻血的人要常用。

预防流鼻血，首先不要抠鼻子，生病和过敏的时候也不要使劲擤鼻子。其次当从事剧烈运动的时候要保护鼻子，避免受伤。流鼻血后也不要把结好的血块抠下来，离感冒咳嗽的人远点因为此时容易被感染，同时也要远离烟酒、不要喝过热的水和饮料，以免扩张血管。

对付流鼻血，第一是放松，然后直着坐着，身体前倾，这样一来减少流向鼻部的血流，二来防止血液回流到喉咙，引起恶心呕吐和腹泻。

流鼻血的时候，就别再累鼻子了，要用口呼吸，用拇指和食指把鼻子捏住，看着表，至少五分钟，然后松开，看看血是不会不流了。如果还流，再捏10分钟，自己看表或者找个人盯着，免得过早松手。

如果再流哪？是不是还捏？

再流的话就就捏15分钟，如果还流，拿块布接着血，看急诊去吧，因为流鼻血超过30分钟了。