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改变人生的三种时间：暗时间、正念时间、黑洞时间
01 暗时间
02 正念时间
“正念时间”。事实上，我认为每个人都需要一定的“暗时间”，同时也要有一定的“正念时间”。
03 黑洞时间
以上两种时间是我们应该好好去运用的，而第三种时间则是我们应该去减少或避免的，它就是：黑洞时间。
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