浅谈人生法则、阅读诗歌和宇宙奇想

Ryan Holiday一直提倡每个人都应该有一套「人生法则」，作为过好自己一生的行动指导方针。如果你不知道如何设立自己的人生法则，可以参考一下古代先贤们留下的智慧。Ryan在他的博客上总结了11条拉丁语写下的「人生法则」，供大家参考。

1. Festina Lente (Make Haste Slowly，欲速则不达）
Festina Lente是罗马第一位皇帝奥古斯都的座右铭。他认为一位训练有素的领导者一定不会草率行事。追求速度不总是一件好事。

林肯曾经描述过砍树的最好方法是先花几个小时磨斧子。你如果不知道自己为什么做这件事，以及如何做这件事，但却一股脑的扎进这件事中，那通常都不会有好的发展。

欲速则不达，人们总会因为急躁而付出代价。我们每个人都需要在做某事前用思考、智慧和耐心去发掘问题的根源，慢慢地，然后事情就会快起来。

2. Carpe Diem (Seize The Day，抓住当下)
诗人贺拉斯在《奥德赛》第一卷中写道："抓住当下，明天并不可靠。”

我们很多人认为时间是免费的，可以随便浪费。我们甚至讲如何「打发时间」「消磨时间」。但过去的每一分一秒都在提醒我们，我们离死亡越来越近。

塞涅卡写道，我们以为生命短暂，其实只是我们在浪费生命。罗马皇帝马可·奥勒留时刻告诫自己，今天能做的事不要拖到明天，因为今天是他唯一能控制的事情。斯多葛派宣扬的教义也是：命运不可预知，死亡随时来临。因此，把时间视为理所当然是一种愚蠢的罪恶。

3. Fac, si facis (Do It If You're Going to Do It，有想法就去行动)
很多人都会想：我应该成立一家公司，我有一个拍电影的好主意，我想写一本书，如果我足够努力，我可以成为____...  而这些人中有多少人真正去建立公司，发行电影，出版书，或者成为他们声称可以成为的任何东西呢？很遗憾，几乎没有。

艺术家奥斯汀·克莱恩曾说过，人们想做名词而不是动词。我们不是靠说说就可以成事，而是用行动证明自己。

4. Quidvis recte factum quamvis humile praeclarum (What Is Rightly Done, However Humble, Is Noble，凡是你做的好的，无论多么卑微，都是高尚的工作)
亨利·莱斯爵士的父亲在他9岁时过世，他为了减轻家庭的经济负担去工作。他卖过报纸、送过电报、制作工具、修过路灯。21岁时，他成立了自己的公司来制造电器配件；26岁时，他的兴趣转向了新兴的汽车工业。不久后，创办了劳斯莱斯汽车公司。

莱斯爵士生命前20多年做的这些工作看似毫不起眼，但实际上，正是他从事的那些体力劳动，做的那些看似不起眼的工作，培养了罗斯爵士对于卓越的理解。他后来还在自己家壁炉上方的墙壁上刻下这句拉丁名言：Quidvis recte factum quamvis humble praeclarum。

没有什么工作或任务是卑微的。我们如何做某件事，也代表我们如何做任何事。

5. Semper Fidelis (Always Faithful，永远忠诚)
奥托·弗兰克在第一次世界大战中结束后并没有如期回家。不，这不是因为他受伤或死了；也不是因为他被一个女孩耽误了，而是因为在战争期间，他的部队从波美拉尼亚的一个小农场征用了一些马匹，一战结束后，他觉得有责任物归原主。所以，当战争结束时，几乎每个士兵都急着赶回家和家人团聚，而弗兰克却决心履行自己的义务，将马匹带回给当地的农夫。

罗马皇帝马可·奥勒留一直提倡要坚持做有道德的事情，尽管那意味着尽管重任在肩还需再添负担，或是不被他人理解和注意到。「永远忠诚 」是美国海军陆战队的座右铭，队员们会为了坚定不移地完成自己的使命而牺牲和奉献，但那是正确的事情，也是对自己人格的回报。

6. Per Angusta Ad Augusta (Through Difficulties To Honors，不经历风雨怎能见彩虹)
人们希望生活可以一切按计划进行，希望事情不会出错，这样我们就可以享受生活，而不用担心来自困难的考验。可惜，一帆风顺的生活不太可能发生。这就给我们留下了一个问题：经历困难到底能为我们带来什么好处呢？

温斯顿·丘吉尔的妻子克莱门汀·丘吉尔传记中的这段话值得我们思考。

"逆境和顽强的意志力将克莱门汀这个原本胆小、自疑且神经敏感的女孩打磨成一位无比沉稳、且智慧和勇气具备的首相妻子。早年生活中经历的许多苦难就如大火一般，铸就了她面临之后人生时的钢铁内核。等到第二次世界大战时，那个曾经对父亲感到恐惧的幼童，已经成长为一个不畏惧任何事情的女人。"

斯多葛派认为，逆境是不可避免的。逆境来临之时往往打得我们措手不及。但逆境并不一定是一件坏事，因为它让我们变得更强大，它给我们一个机会来证明自己。

7. Amor fati (Love Of Fate，热爱命运)
作家博尔赫斯曾经说过，发生在人身上的每一件事情都是一种资源。你所经历的一切都有目的。尤其作为作家和艺术家，必须更强烈地认识到这一点。发生在我们身上的一切，包括我们的屈辱、不幸、尴尬，都可以作为艺术创作的原材料。

我们要学会从发生在自身上的每一件事情中找到快乐。我们必须明白很多事情的发生虽不受控制，但我们却可以利用这一切。不幸生病久卧病榻，可以成为我们反思人生方向的一个机会；在工作中遇到棘手问题，可以激励我们发明新产品和新解决方式。

罗马皇帝马可·奥勒留说过，熊熊烈火能使投入其中的一切产生火焰和光明。这就是我们想要成为的样子。我们要成为能将痛苦、挫折甚至屈辱转化为美的艺术家。我们要成为将自己苦难经历转换为人生哲理供他人参考借鉴的人。

爱你命运中发生的一切事情，因为你可以享用它提供的一切。

8. Fatum Ingenium Est (Character Is Fate，性格决定命运)
沃克·珀西在上大学时给叔叔兼养父威尔·珀西写信，表达了自己在学校的困扰。他原本以为会收到一封叔父批判他成绩，或者训斥他让家人失望的回信。结果叔父非但没批评他，反而劝解他道，人生的意义不在于追求荣誉和成就，而在于人格的塑造和个体的美好生活。

古希腊哲学家赫拉克利特指出，性格就是命运。性格决定了我们是谁，会做什么。培养良好的品性就是我们的立世之道。马可·奥勒留也写下了：人生苦短，这一生所收获的果实就是良好的性格。反之亦然，好的生活也是基于好性格的果实。

9. Semper Anticus (Always Forward，勇往直前)
古代智慧一直强调勇往直前这个概念，无论是耶稣基督还是斯多葛派卡托的祖父，都普遍地反对停滞不前。

人们很喜欢怀旧，或是埋怨或是自怜，但这些行为毫无意义，过去的就已经过去了，摆在我们面前的只有当下，如果幸运的话我们也会有未来。

自行车运动员兰斯·阿姆斯特朗的播客就叫做The Forward（前进），因为他不能回到过去改变已经发生的事情，就像在比赛中一样，你既不能倒退，也不能停下来，你唯一能做的就是继续前进。

我们必须趁着现在还能抓住当下而全力以赴，不管过去发生了什么，做错了什么，过去给我们带来哪些多少痛苦，有什么遗憾，甚至多少欢笑和胜利，我们都应该通通抛下，然后带着勇气、节制、智慧、正义这些美德勇往直前。

10. Vivere Militare Est (To Live Is To Fight，活着就是战斗)
奥德修斯在经历了漫长的十年战争后离开特洛伊准备回家，却没料到这一趟归家的旅途又花费十载年华。他要面对风暴、诱惑、独眼巨人、致命的漩涡和六头怪兽，也要遭受波塞冬的愤怒惩罚，面对在家乡等待他的仇敌。

罗马皇帝马可·奥勒留把生活描述为一场充满战争和远离家乡的旅程。斯多葛派也讲到一个人必须像一个拳击手或摔跤手一样过完人生，随时准备迎接突如其来的攻击。

这就是生活。它把我们像皮球一样踢来踢去。生活中充满了事与愿违与艰难苦险。塞内卡写道，只有经历伤痕累累的训练和比赛，一个拳手才会在下一场比赛中信心满满地走上擂台。我们要在生活中做好战斗的准备，我们可以被打倒，但要有跌倒后随时爬起来的勇气和能力。

11. Memento Mori (Remember Death，人固有一死)
塞内卡认为，一个人如果把每一天都当作生命的终点，在晚上冥想自己的死亡，那当他们醒来时，就会有一种超能力。

这就是一个人应该有的生活方式。感激生命又让你过了一整天的生活，也许你可能不会见到明天的太阳，但如果你真的在第二天醒来，你应该把接下来二十四小时的每一秒都看作是一种奖赏。

"你现在就可能死去，”马可·奥勒留写道。"就让它决定你的所作所为和所说所想吧。"

去年疫情期间闲来无事做了一个小项目：A Paradise of Poems播客。一年过去了，录制了100+首诗歌，共计播放了17,000+次，还收到来自美、英、印听众的感谢信，甚至还有投稿诗歌让我来朗诵。

前两天一位名叫Keri的听众给我发邮件，问我能不能在A Paradise of Poems节目中朗读她写的诗。我看了看她的作品，发现是一位青少年作家；读了读她的诗作，深深感慨这么小年纪就能引用诸多古希腊神话典故，诗歌中也充斥着深刻复杂的情感体验。自叹不如，自叹不如。

于是满足她的小小要求，在节目里朗读了一首她写的Arete（题目出自古希腊神话中的美德和勇气女神），抒发了她对于女性力量和能量的赞美之情。联想到这两天伦敦发生的Sarah Everard命案，这个时候正需要Keri这样的作品来舒缓我们的不安和愤怒。

收听地址：
Spotify：

https://open.spotify.com/episode/4rpd3V0JU3xmXIk5ClhMTJ?si=DVROGQn-R_esmP0EAkqocw&nd=1

喜马FM：

https://www.ximalaya.com/waiyu/40682267/

也可在其他各大播客平台/app搜索「A Paradise of Poems」进行收听。

1. 早上听了物理学家Brian Keating采访认知心理学家Donald Hoffman的播客，傍晚刷CH正好看到Donald在做学术讨论讲座，听了他的推荐又找到理论物理学家Nima Arkani-Hamed的公开课，然后发现Nima处处引用莱布尼茨的哲学和数学思想。进一步查找莱布尼茨的论文又发现他还和中国有着不解之缘，以及在康熙年间就发明了二进制还研究《易经》！最最最最重要的是通过阅读莱布尼茨的这些东西，把最近在写的小说的几个点也串联上了。

此时此刻有被宇宙的奇妙所感动到流泪！想起网络教父KK的名言，The universe is conspiring behind your back to make you a success. This will be much easier to do if you embrace this pronoia. 宇宙正在背后密谋如何让你成功。如果你接受这个设定，那一切就都容易多了。

2. 澳大利亚吉丁虫身有浅坑，外壳泛光，体色为棕色。雌虫不能飞而雄虫能飞，并寻找出色的雌虫。当它找着了就降落下来交配。

在澳大利亚内陆还有一个物种叫做智人，其中的雄性脑容量巨大，并用来寻找冰镇啤酒。当他找到了，就喝光，有时候还把空瓶子乱扔。这些空瓶身有浅坑，外壳泛光，还刚好是吉丁虫最喜欢的那种棕色。

雄虫蜂拥而来，围着空酒瓶试图交配。他们对真正的雌虫丧失了一切兴趣。这真是一个雄性为了酒瓶而抛弃雌性的经典例子。

吉丁虫物种差点就灭绝了。澳大利亚不得不把酒瓶的设计改掉以便挽救这种甲虫。吉丁虫雄虫能成功地找到雌虫的历史可能已有数百万年了。它们貌似能看到客观真实，但很明显，事实并非如此。进化摆了它们一道。在它们眼中，雌虫就是任何身有浅坑，外壳泛光，体色为棕色的东西，而且越大越好。即使爬遍整个酒瓶，雄虫也无法发现自己的错误。

援引Donald Hoffman: Do we see reality as it is? | TED Talk

p.s. 最近在想什么是现实？是否存在统一的客观现实？大脑展示给我们的现实到底有什么用途？越想越能理解为什么人与人之间有着不可逾越的交流鸿沟，我们本就活在不同的「现实」当中，还何谈交流？讨论/评价问题之前先尽可能地达成「客观定义」的一致性再说话吧。由此更确信了他人的评价和给你的标签都是无意义的东西，人终归还是要在自己的宇宙中和「我」达成和解。

3. 我们每年体检，就算身体感觉没毛病也想看看有哪些潜在问题要去避免。

但很多人却疏忽了「职场体检」，每年也应该抽出时间看看这个职位自己做得还开心吗？还能在这个岗位这个公司学到新的东西？离自己实现目标是更进一步了还是渐行渐远？

同理，公司定期做月/季/年度报告，亲密关系中也要定期做一下review。

还是那句老话，未经审视的人生不值得过活。

4. 之前介绍过Derek Sivers 「Hell Yeah or No」的方法：答应某件事情前，如果你的反应不是「太棒了！」那就拒绝说「行」。

James Altucher也有一套类似的机制，在决定参与某项事情前，总会为自己三个问题：
- 我可以通过此事学习到什么东西吗？
- 这件事好玩吗？
- 这件事有财富收益吗？

如果答案都是NO的话，那他不会同意做件事。